《飲食決定健康-中老年常見病食譜》是一本圖書,作者是葉連海。
基本介紹
- 中文名:飲食決定健康-中老年常見病食譜
- 作者:葉連海
- 出版時間:2004年1月
- 出版社:北京科學技術出版社
- 頁數:300 頁
- ISBN:9787530427699
- 定價:19.00 元
- 裝幀:平裝
《飲食決定健康-中老年常見病食譜》是一本圖書,作者是葉連海。
《飲食決定健康-中老年常見病食譜》是一本圖書,作者是葉連海。...
006 中老年人需要補充的營養素 010 中老年人調養需遠離這些食物 014 中老年人四季飲食調養要點 020 養心安神—淡然自若,樂知天命 Part 2中老年人調養不可錯過的食物 020 養心安神—淡然自若,樂知天命 ● 小米 022 榛子小米粥 023...
《飲食決定健康:中老年人吃的講究》主要內容:人到中老年,生理特點發生了相應的變化,臟腑功能減弱,氣血不夠充實,很多疾病開始糾纏起正在衰老的機體,講究飲食以適應這個階段的需要變得十分重要。中老年人飲食之宜、飲食之忌,四季進補...
《中老年健康美食》根據中老年人的生理需求和飲食原則提供了健康素菜、營養葷菜、滋補湯羹。同時,還針對高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、中老年性痴呆症、骨質疏鬆、便秘、氣管——支氣管炎、癌症腫瘤、腎病綜合徵等中老年常見疾病提供...
從老年人的生理特點、食養理論和原則、合理營養、宜食食品、四季食補、不同體質的飲食調養、強身健體養生食譜、常見病的飲食調養、老年常見病中醫食療方等方面,進行了較為全面而具體的介紹。能使患病的老人得到防病治病的飲食指導,能...
防治老年性痴呆的營養膳食/127 防治健忘症的茶飲九方/128 防治帕金森病的飲食療法/129 防治帕金森綜合徵的營養膳食/131 失眠患者的食物調理/132 助眠的八鮮水果/135 防失眠茶飲六方/139 養心安神雜糧二款/140 多夢患者宜飲的六款茶/...
本書內容上以配餐實例為主,突出各種營養食譜的編制和分析。影響中老年人健康的因素是多方面的,而飲食營養則是其中一個很重要的方面。隨著年齡的增長,人體生理功能逐漸改變,對飲食營養的要求也會不斷發生變化。因此中老年人應該結合生理...
中老年人飲食與疾病、衰老有什麼關係 影響中老年人健康的關鍵營養素 中老年人如何利用日常飲食防病 Part 2 喚醒一年的健康活力——中老年人春季養生與防病飲食 中老年人春季養生,溫陽養肝 春季食譜推薦 蒸茼蒿 豉油南瓜 香油胡蘿蔔 松...
六 中老年人常見的飲食問題 七 給您的健康飲食八項提醒 八 平衡膳食最科學 九 您獲得健康的膳食寶塔 1.穀類 2.蔬菜、水果類 3.魚、禽、肉和蛋等動物性食物 4.奶類、豆類 5.油脂類 十 十大健康食品 1.魚類 2.花椰菜 3.優酪乳 ...
同時,詳細介紹適合中老年人食用的食物,並且根據各種常見病配備相關食譜,為中老年人制定專門的健康祛病飲食調養方案。圖書目錄 中老年人這樣吃最健康 Part1 中老年人飲食與健康 中老年人日常飲食常識 002 中老年人一日三餐巧安排 002...
第一節 中老年人各系統的解剖和生理變化 第二節 衰老的特徵 第2章 中老年人的營養與健康 第一節 中老年人對各種營養素的需要 第二節 中老年人營養失調症 下篇 中老年常見病保健食譜 第3章 概述 第一節 中老年人飲食要求與食譜...
通過閱讀《中老年常見病飲食調養》。讀者能正確理解飲食調養的基本知識和方法,根據罹患疾病不同而採用有效的食療方法。達到增強健康和防治疾病的目的。目錄 第一章 飲食調養基礎知識 第一節 飲食調養歷史悠久 一、醫食同源說食療 二、...
《中老年人---這樣吃最健康》是2004年2月中國人口出版社出版的圖書,作者是董守紅。內容簡介 本書從中老年人的生理特點、合理營養、飲食原則、四季食譜、常見病患者的營養食譜等方面,進行了較為細緻全面的介紹。但願它能成中老年人飲...