頭痛5分鐘預防與助療法

《頭痛5分鐘預防與助療法》是2010年高等教育出版社出版的圖書，作者是張廣德。

基本介紹

• 中文名稱：頭痛5分鐘預防與助療法
• 語言：中文
• 類別：圖書
• 創刊時間：2010-5-1
• 定價：￥10.00
• 作　者：張廣德
• 出 版 社：高等教育出版社

圖書信息

頭痛5分鐘預防與助療法定　價：￥10.00

作　者：張廣德 著

出 版 社：高等教育出版社

出版時間：2010-5-1

開　本：28開

I S B N：9787040298765

作者簡介

張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生於河北唐山，1963年畢業於北京體育學院（現北京體育大學）研究生部，新中國第一代武術研究生；著名導引養生學家，中國武術八段，中華武林百傑，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養生功研究室主任，中國高等教育學會導引養生學專業委員會理事長，中國導引養生功研究會會長，北京體育大學導引養生中心名譽主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。

目錄

一、方義解詁

二、運動處方

1．摩面梳頭

2．按點太陽

3．按點合谷

4．喜迎朝陽

5．摩運丹田