《青少年運動衛生知識》是2013年西南師範大學出版社出版的圖書,作者是王宏。
基本介紹
- 中文名:青少年運動衛生知識
- 作者:王宏
- 出版社:西南師範大學出版社
- 出版時間:2013年
- ISBN:9787562161325
《青少年運動衛生知識》是2013年西南師範大學出版社出版的圖書,作者是王宏。
《青少年運動衛生知識》是2013年西南師範大學出版社出版的圖書,作者是王宏。摘要本書主要通過圖文並重的呈現方式,介紹青少年參加各種體育活動需注意的衛生知識,良好的運動前後衛生行為習慣,培養青少年科學的運動衛生態度,做到科...
國家中國小體育衛生專項督導(2008年11月,中央教育科學研究所體育衛生與藝術教育研究中心專家參與)發現,當前,缺乏健全的學生體育運動傷害事故的責任分擔機制和社會賠償的保障制度,導致了學校體育不能依法全面實施。調查顯示,對學生運動傷害...
《體育運動衛生保健知識問答》是2012年西安交通大學出版社出版的圖書,作者是周麗寰。內容簡介 《體育運動衛生保健知識問答》編者周麗寰在總結30餘年體育教學經驗的基礎上,從運動衛生常識和運動損傷的防治兩個方面進行了系統的介紹,全書共分...
經期參加體育運動注意事項 如何排解經前期緊張症 女生要正確使用衛生棉條 青春期少女該如何挑選胸罩 高跟鞋與緊身褲對女生的危害性 女生生殖系統的衛生保健 青春期少女陰部衛生保健 亂服避孕藥危害女生健康 第三章男生健康,男子漢們應該知...
七、保證充足的睡眠,注意用腦衛生 八、大腦與學習過程 九、神經衰弱及其預防 十、建立良好的人際關係 十一、體育鍛鍊對運動系統和心血管系統的益處 九年級 一、幾種常見的營養缺乏症和特殊情況下的營養 二、青少年的合理營養和膳食構成 ...
《少男少婦女時期--青少年生理衛生常識》是1996年3月世界圖書出版公司出版的圖書。內容介紹 內容簡介 本書以生動、形象的語言,圖文並茂的形式,向少年朋友們講述 人的身體結構與功能,並著重從解剖學、生理學和心理學角度闡明男 性與...
《青少年學習衛生知識/青少年衛生知識讀物叢》是2013年西南師範大學出版社出版的圖書。本書主要通過圖文並重的呈現方式,介紹青少年學習需注意的用眼衛生、良好的學習行為習慣和規律的作息安排等一系列關於學習衛生的具體常識和習慣。內容簡介 ...
少年生理衛生是少年期發育過程中性心理和自我意識的心理,以及青春發育時情感變化的心理衛生。少年期是青春發育期,從十二歲到十五歲的年齡階段,是一個從兒童向青年轉化的時期。這時,性機能開始成熟,男女性別的特徵明顯呈現,情緒動盪不...
第二節 運動中常見的生理反應及預防 一、運動中腹痛 二、肌肉酸痛 三、肌肉痙攣 四、運動性中暑 第三節 運動中常見的損傷和救助 一、軟組織損傷 二、關節損傷 三、骨損傷 四、運動損傷的一般急救處理 第八章 青少年健康促進知識問答...
2018年9月25日,國家衛生健康委員會發布《中國青少年健康教育核心信息及釋義(2018版)》,就肥胖、近視、網路成癮等青少年主要健康問題和影響因素進行了梳理和總結。釋義建議,青少年應主動學習眼部健康知識,養成健康用眼習慣,讀寫連續用眼...
第五章游泳運動的衛生保健 第一節游泳運動應急與救生知識 第二節游泳運動常見運動損傷 第六章游泳競賽規則與裁判工作 第一節游泳競賽基本規則 第二節競賽組織與裁判員 附錄:專業詞語中英文對照表 參考文獻 編輯推薦 《青少年課外體育競技...
(4)避免過度勞累:如避免劇烈體育運動,減少盆腔充血。適當休息和保持充足的睡眠。5、心理衛生和健康行為指導:青春期曾被稱為“危險時期”。因此教師、家長和保健工作都應該特別關心青少年的心理活動,給以正確的誘導和計畫的系統教育。
《青春期衛生保健》主要從生理、心理、生活習慣、營養與飲食、運動、睡眠、各種困惑、需要提防的常見病症等方面描述了農村青少年的青春期衛生與保健及相關知識,以保證他們能順利、健康、安全、愉快地度過青春期,讓他們真正成為祖國未來的有...
《青少年生活衛生知識》主要從兒童青少年日常生活衛生、膳食營養衛生、生活作息制度衛生、用眼衛生、口腔保健衛生、安全與自我防護衛生、學校環境衛生七大方面入手,分析了兒童青少年成長過程中各種生活衛生習慣的知識與技能。《青少年生活衛生知識...
第一章 飲食衛生與食物中毒 注意飲食衛生 預防食物中毒 第二章 積極參加體育鍛鍊預防疾病 積極參加體育鍛鍊 青少年運動與成人疾病的預防 第三章 搞好學校衛生,養成良好的衛生習慣 嚴格管理,搞好學校衛生 養成良好的衛生習慣 第四章 ...
下篇常識自測與諮詢 一、你知道健康環保的生活方式嗎?二、你的生活方式科學嗎?三、你的人體常識得幾分?四、你需要何種運動?五、測測你的運動觀念 六、你的睡眠知識怎樣?七、你的飲食安排科學嗎?八、測測你的衛生知識 九、你的...
在項目設定上,除了發展身體素質和機能的鍛鍊項目以外,《勞衛制》還設定了諸如射擊、手榴彈擲遠、行軍、國防知識等內容,反映了當時鞏固國家政權和建設祖國的社會需要。當時,學生的體質健康狀況受到國家經濟比較落後、學校衛生條件比較差以及...
健康知識主要是中國小各學段應知應會的健康行為與生活方式、生長發育與青春期保健、心理健康、傳染病預防與公共衛生事件應對、安全應急與避險等五個領域的內容,每個學段的健康教育教學工作,要基於本學段各年級應掌握的健康知識內容創新組織...
青少年為什麼要學點性知識 怎樣學習青春期性知識 怎樣克服手淫的習慣 月經是怎么回事 月經期的衛生保健要點 什麼是晚發月經 白帶是怎么回事 為什麼有的女孩子來月經時會鼻出血 為什麼有的女孩子會出現月經稀少 奇妙的人體生物鐘節律 如何...
教育部為貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發〔2007〕7號)對健康教育提出的工作要求,特制定的指導綱要。指導綱要 進一步加強學校健康教育工作,培養學生的健康意識與公共衛生意識,掌握健康知識和技能,...