《陳式太極拳推手與拿法》是2019年中央民族大學出版社出版的圖書，作者是妥木斯。
陳氏太極拳起源的幾種說法 陳式太極拳推手 1、陳卜創太極拳，這個提法是陳鑫說的。陳鑫《陳氏太極拳圖說》“自序”中有：“明洪武七年，始祖諱卜耕讀之餘，而以陰陽開合運轉周身者，教子孫以消化飲食之法，理根太極，故名曰太極拳。”2、陳王廷創太極拳，此說是唐豪、顧留馨發明的。唐豪三下陳家溝考察，發現...
《陳式太極拳推手與拿法》是2019年中央民族大學出版社出版的圖書，作者是妥木斯。內容簡介 陳照奎為陳氏第十八代的代表人物，是陳式太極拳第十代傳人。其生前所傳授的陳氏家傳傳統大架、低架太極拳（一路83式，二路又名炮捶71式），是當代受世人所喜愛的太極拳精品。本書內容包括：序：陳瑜，前言：妥木斯，太極拳...
雙推手是陳氏太極拳基本拳法之一。雙推手動作有：平圓雙推手、立圓雙推手、摺疊雙推手。要點 雙推手動作有：平圓雙推手、立圓雙推手、摺疊雙推手。這一講將通過講解雙推手基本技術，使大家了解雙推手的訓練方法和在練習過程中應注意的要點。平圓雙推手的練習方法和在練習過程中應注意的要點：1、預備姿勢：甲乙相對...
混元太極拳融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，直接表達了太極拳的內涵真義。即以心意為指導，以丹田混元氣為根本，依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修煉，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。混元太極拳以混元內功為本，以拳械套路和單式操練為體，以推手和散手為用。在功法、拳法和用法上都有較大的...
陳氏太極拳一路共4個金剛搗碓，而動作連線不同。第一勢共7個動作。眼法以正前方為主。身法左、右、左、右、左凡五轉。步法從自然步變小正馬步，右小盤步，左前虛步，左撲步，右側馬步，左大盤步，右前虛步，左獨立步，成小正馬步。手法包括前掤、引掤，進左步右雙采，左擠右按，左轉身化拿，右膝打襠...
他還發表了《論陳氏太極拳的五層功夫》《陳氏太極拳的發勁》《陳氏太極拳的抖桿》等多篇論文，豐富了太極拳的理論研究。陳小旺還出版了有關陳氏太極拳的拳、器械、推手等錄影教學片，以多種語言在國內外發行。為了普及陳式太極拳，陳小旺在傳統陳氏老架太極拳的基礎上，刪繁就簡，創編了“陳氏三十八式太極拳”“...
陳氏太極拳於第九代陳王廷時，已編有拳套七套，此外有散手、短打、以及兩人對練之手（或稱打手，現通稱為推手。）經歷代研練，再五傳至第十四代陳長興時，陳氏太極拳已由博而約，去蕪存菁。太極長拳，勢式繁多，已不練習。十三勢拳架五套，僅練頭套，其餘四套亦棄而不練。炮捶一套，與十三勢相輔相成；...
關於雲手的名稱由來，洪均生先生在《陳式太極拳實用拳法》一書的考證中認為，“雲手”的式名是象形而來的。中國畫習慣以螺旋狀表示雲之隨風旋轉，而此式兩手互動旋轉有似畫雲筆法，故取此名。另外，舞蹈的經典動作里也有非常飄逸的“雲手”組合，或許是它啟發了拳術中劃圈動勢名稱的命名。陳鑫曾說：武術中攻防手法...
《陳式太極拳推手技法》是2008年河南科學技術出版社出版的圖書，作者是王西安。內容簡介 本書是陳式太極拳第19代傳人王西安先生的新著。主要內容包括：太極拳推手的起源；太極拳推手十大勁論；單勢訓練法；太極拳養生增氣功；臀襠訓練；陳式太極拳推手的種類及手型、步型、手法、步法；單人推手演練法；雙人推手演練法...
洪派陳式太極拳注重技擊實用，動作簡捷美觀，集現代審美和古樸典雅於一體。傳承保護 其傳承的主要內容有洪派陳式太極拳一路、二路、洪派陳式太極劍、洪派陳式太極刀、洪派陳式太極推手、洪派陳式太極拳基本功等，以及洪派第三代傳人謝千里創編的太極金纏手、太極十八跌等。
陳氏太極散手是太極散手派別 太極功夫從拳架而來，檢查拳架的正確與是否及功夫長進層次的是太極推手，由太極推手到太極散手，是脫規矩、靈活運用太極十三式的表現，也是太極功夫的最高表現形式，散手是在太極拳推手與大捋的延伸，沾粘連隨，舍已從人，無論一招一式，均有化有發，出乎自然，全以腰腿為主，而無硬...
從陳王廷起，陳氏世代傳習太極拳，不斷對原有的老架拳路進行加工提煉。後由陳長興所創陳式新架太極拳，並逐步形成了近代所流傳的一、二路拳套。媒體評論 書評 本書目錄：陳式太極拳概述，陳式太極拳，陳式太極劍，陳式太極拳推手等。目錄 第一章 陳式太極拳概述 第一節 陳式太極拳特點 第二節 陳式太極拳拳理 ...
