基本介紹
- 中文名:銀耳金桔糖水
- 主要食材:銀耳,紅棗
- 分類:甜品,糖水,煮,生津消食,化痰利咽,醒酒,粥
用料,做法,
用料
材料 |
銀耳 |
紅棗 |
枸杞 |
金桔 |
冰糖 |
做法
1. 銀耳、紅棗、枸杞分別用溫水泡發,金桔洗淨,在一頭劃十字刀 |
2. 將紅棗、銀耳一起放入鍋內,加足水量,燒開後中火煮半小時 |
3. 加入金桔和冰糖,繼續煮半小時,至湯水粘稠後加入枸杞即可 |
材料 |
銀耳 |
紅棗 |
枸杞 |
金桔 |
冰糖 |
1. 銀耳、紅棗、枸杞分別用溫水泡發,金桔洗淨,在一頭劃十字刀 |
2. 將紅棗、銀耳一起放入鍋內,加足水量,燒開後中火煮半小時 |
3. 加入金桔和冰糖,繼續煮半小時,至湯水粘稠後加入枸杞即可 |
作為食療保健品,小金橘是冬季不可多得的養生食材。這款湯水適合冬季食用,可健胃消食,理氣化痰,亦能美膚養顏,增加機體禦寒能力,防止感冒的功效。用餐人數:3-4人 食材 主料 10個金桔 1個乾銀耳 5個紅棗 配料 20g冰糖 製作步驟 ...
銀耳金桔糖水 用料 做法
紅棗銀耳金橘糖水是以紅棗、銀耳等食材製成的一道美食。所需食材 紅棗10顆左右,銀耳3大朵、金橘10顆左右、冰糖適量 製作方法 1、銀耳、紅棗分別用溫水泡發,銀耳去掉沒有泡開的根部,淘洗乾淨,金橘洗淨(此過程共費時4分鐘,當然不...
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雪梨金桔銀耳湯 用料 做法