銀耳老鴨湯

銀耳老鴨湯

銀耳老鴨湯的主料是老鴨250克,輔料:銀耳(乾)50克。

基本介紹

  • 中文名:銀耳老鴨湯
  • 主要食材: 老鴨
  • 調料:鹽、味素
  • 工藝:煲
材料,做法,

材料

主料:老鴨250克
輔料:銀耳(乾)50克
銀耳老鴨湯
調料:5克 2克 味素1克

做法

1. 銀耳放入水中浸軟,去蒂,洗淨瀝乾待用
2. 枸杞泡軟,洗淨待用
3. 燒開適量清水,放入老鴨、枸杞和薑片,用中火煲約1小時至材料熟
4. 加入銀耳,再煲30~40分鐘至湯濃
5. 調味後即可盛上桌,趁熱供飲食用.
健康提示
1. 枸杞有補血、養心、安神的作用
2. 湯麵的肥油可以待湯煲成後熄火,油冷卻浮在湯麵或凝固在湯麵時,用匙除去,再煲即可.

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