身肌,讀音為shēn jī,漢語詞語,意思是身體。
基本介紹
- 中文名:身肌
- 拼音:shēn jī
- 釋義:身體
- 出處:《粉蝶兒·怨別》
身肌,讀音為shēn jī,漢語詞語,意思是身體。
身肌,讀音為shēn jī,漢語詞語,意思是身體。解釋身體。1出處元·孫季昌《粉蝶兒·怨別》套曲:“打熬出悶憂中日月,憔悴了花朵兒身肌。”一本作“ 身軀 ”。...
軀幹肌是指人體軀幹上的肌肉群,包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和會陰肌。軀幹肌在腰椎穩定性中的作用 1、椎旁肌群:在椎旁肌群中,淺表的大肌群,如最長肌、髂肋肌等產生的運動主要對抗外在負荷,維持整個脊柱的姿勢;深層節段間肌群,如迴旋肌、多裂肌、棘間肌等接近腰椎的中心,力臂相對較短,在產生運動時需較大...
長肌long muscle:肌束通常與肌的長軸平行,收縮時肌顯著縮短,可引起大幅度的運動,多見於四肢。有些長肌的起端有二個以上的頭,以後聚成一個肌腹,稱為二頭肌、三頭肌或四頭肌;有些長肌肌腹被中間腱劃分成兩個肌腹,稱二腹肌;有的由多個肌腹融合而成,中間隔以腱劃,如腹直肌。短肌short muscle:小而短...
下肢肌(musclesoflowerlimb)分為盆帶肌、大腿肌、小腿肌和足肌。下肢肌比上肢肌強大粗壯,這與維持人體直立姿勢、支持體重和走、跑、跳有關。系髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌4部分總稱為下肢肌。下肢肌由於承擔支持身體和具有移動身體的功能,因此有如下特點:肌肉比較強大,筋膜強厚,附著骨面較大;下肢帶與骶骨...
《男模私教讓你四周練出一身肌》是2014年8月1日江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是張傳奇。內容簡介 雙下巴、啤酒肚、蘿蔔腿,脂肪正在一點點擠占我們的身體。“三高”、駝背、腰背疼痛,正在一步步吞噬我們的健康。贅肉罪虐深重,趕走它,我們才能重獲健康。減肥從來不是健身的終極目的,我們的目標是健康和...
《4周肌肉塑造計畫:男模私教讓你練出一身肌》是2019年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書。內容簡介 全書以燃燒脂肪、打造核心肌群為主旨,介紹了腹肌、腹肌、腰肌、下肢肌肉等的鍛鍊方法,教你四周階段性肌肉塑造計畫,讓你30天就能練出一身“腱子肉”。同時,本書介紹的近百套簡單有效的練肌肉方法,不僅練肌肉,...
《13 周徒手練出一身肌》於2015年10月由四川人民出版社出版,作者金真(韓)。內容簡介 精心設計100 天訓練計畫表,依據自身體質選取挑戰級別,讓運動不再枯燥 《13 周徒手練出一身肌》是第一本詳解筋膜理論的圖書,作者通過對托馬斯·邁爾斯著名筋膜理論的進一步擴展,設計出了最適合亞洲人體質的3D 運動。你不...
全身肌無力是一種神經-肌肉接頭部位因乙醯膽鹼受體減少而出現傳遞障礙的自家免疫性疾病。臨床表現 臨床主要特徵是局部或全身橫紋肌於活動時易於疲勞無力,經休息或用抗膽鹼酯酶藥物後可以緩解。也可累及心肌與平滑肌,表現出相應的內臟症狀。全身肌無力少數可有家族史(家族性遺傳重症肌無力)。全身肌無力是一種神經-肌肉...
骨骼肌(skeletal muscle),是橫紋肌的一種,附著在骨骼上的肌肉。組織學結構 肌細胞呈纖維狀,不分支,有明顯橫紋,核很多,且都位於細胞膜下方。肌細胞內有許多沿細胞長軸平行排列的細絲狀肌原纖維。每一肌原纖維都有相間排列的明帶(I帶)及暗帶(A帶)。明帶染色較淺,而暗帶染色較深。暗帶中間有一條較明亮...
肌,漢語一級字,讀作肌(jī),本義指肌肉 ,引申指皮膚,部首為月部。現代釋義 基本字義 肌jī ⒈ 人或動物體內附著在骨頭上或構成內臟的柔軟物質,由許多纖維組成(通稱“肌肉”):肌膚。肌理。心肌。隨意肌。基本詞義 ◎ 肌 jī 〈名〉(1) (形聲。從肉,幾聲。本義:肌肉)(2) 同本義(先秦時期,“...
全身性肌張力障礙(變形性肌張力障礙,舊稱扭轉性痙攣)是一種罕見的進行性綜合徵,其特徵是扭轉性的不自主動作,造成持續的,往往很怪異的姿勢.症狀通常開始出現在兒童時代。表現為行走時足部內翻並固定於跖屈位。全身性肌張力障礙往往具有遺傳性,主要的遺傳型式是常染色體顯性遺傳伴部分外顯率,在先驗病人的家系中有...
四周練出一身肌 《四周練出一身肌》是2011年出版的圖書,作者是亞當·坎貝爾。內容簡介 男人,絕對沒有你練不到的肌肉! 《四周練出一身肌:619種絕對有效的練肌方法》教導讀者最完整的訓練動作,讓入門者和進階重訓好手都能打造最完美身材。甚至不用器材,在辦公室就能做!
豎脊肌(erector spinae)又名骶棘肌(sacrospinalis),下起骶骨背面,上達枕骨後方,充填於棘突與肋角之間的深溝內。從骶骨直至枕骨,為一對強大的伸脊柱肌。解剖結構 1、總束起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴後部及腰背筋膜。肌束向上,由內向外逐漸分為並列的三個縱行肌柱。外側為髂肋肌(分為腰髂肋肌、背髂肋...
3cm肌在出道時因babyfat被取笑“小胖妹”的鄧紫棋,通過飲食結合運動塑形,在微博上曬出美臀高翹,伏身前傾的健身房力量訓練照後,性感的曲線馬上被網友大呼誘惑。這樣的轉變是不是很勵志,小脂肪轉變為結實肌。陳意涵 看到在《花兒與少年》里狂奔的陳大發(陳意涵),你在驚呆之餘一定不會懷疑在節目裡總是活力四射...
6. 念動一致:肌肉的工作是受神經支配的,注意力密度集中就能動員更多的肌纖維參加工作。練某一動作時,就應有意識地使意念和動作一致起來,即練什麼就想什麼肌肉工作。例如:練立式彎舉,就要低頭用雙眼注視自己的雙臂,看肱二頭肌在慢慢地收縮。7. 頂峰收縮:這是使肌肉線條練得十分明顯的一項主要法則。它要求...
背肌分為背淺肌、背深肌和背部筋膜。背淺肌分為兩層,均起自脊柱的不同部位,止於上肢帶骨或自由上肢骨。背深肌在脊柱兩側排列,分為長肌和短肌。(概述圖參考資料:)解剖結構 背淺層肌 背淺層肌位於軀幹背面淺層,包括斜方肌、背闊肌、肩胛提肌和菱形肌。斜方肌是三角形闊肌,位於項部及背上部;起自枕外...
胸肌muscles of thorax,位於胸腔底壁而連線到前肢的肌肉,有淺肌和深肌,各又分前後兩肌。解剖結構 胸淺肌前部又稱胸降肌,由胸骨柄向下至肱骨嵴,馬此肌在胸前體表明顯可見;後部又稱胸橫肌,由胸骨向外向下至臂部內側面,牛、馬等可延伸到前臂部。胸淺肌可內收前肢。胸深肌起始於胸骨腹側面、鄰近肋軟骨...