基本介紹
- 中文名:角瓜炒雞蛋
- 主要食材:角瓜,雞蛋
用料
材料 | 用量 |
角瓜 | 1隻 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
醋 | 幾滴 |
做法
1. 角瓜洗淨切絲,雞蛋加一點清水打散 | |
2. 雞蛋下油鍋炒至八分熟盛出 | |
3. 角瓜下油鍋翻炒至出水,加入雞蛋一起翻炒片刻後,小火,加入鹽,糖調味(我們家不吃味素,根據個人自身情況添加) | |
4. 滴幾滴醋再翻幾下盛出,開動! |
材料 | 用量 |
角瓜 | 1隻 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
醋 | 幾滴 |
1. 角瓜洗淨切絲,雞蛋加一點清水打散 | |
2. 雞蛋下油鍋炒至八分熟盛出 | |
3. 角瓜下油鍋翻炒至出水,加入雞蛋一起翻炒片刻後,小火,加入鹽,糖調味(我們家不吃味素,根據個人自身情況添加) | |
4. 滴幾滴醋再翻幾下盛出,開動! |
4.放入炒好的雞蛋大火翻炒3分鐘,放入鹽,味素調味即可 營養價值 角瓜又叫西葫蘆,其營養價值非常豐富,含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不...
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