基本介紹
做法
1、銀耳用溫水泡發。
2、將銀耳、紅棗放入砂煲里，放入適量清水，煲至銀耳軟糯、湯汁有膠質感。
3、一個小時後放入枸杞和冰糖即可。
補血冰糖紅棗羹
相關詞條
- 補血冰糖紅棗羹
材料銀耳20克，枸杞15克，棗子10個，冰糖15克，水適量做法1、銀耳用溫水泡發。2、將銀耳、紅棗放入砂煲里，放入適量清水，煲至銀耳軟糯、湯汁有膠質感。13、一個小時後放入枸杞和冰糖即可。...
- 四色補血羹
一款適合女性滋補的湯羹，美味佳肴！製作所需材料 用料 棗(乾，大)11顆 提子乾30克 黑木耳5克 銀耳5克 調料 冰糖10克 水適量 四色補血羹的做法 1.黑木耳、白木耳分別用溫水泡開，去根 2.黑提乾和紅棗洗淨 3.將所有食材放入砂鍋...
- 冰糖紅棗銀耳糖水
紅棗: 紅棗屬於補血的食物,含有豐富的營養物質和多種微量元素。材料 銀耳:20克（大約半朵）,紅棗:20顆,冰糖:60克(可根據各人的口味添減分量)做法 1.把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊,紅棗(去核),2.與冰糖一起放到鍋...
- 冰糖枸杞蓮子紅棗銀耳羹
冰糖枸杞蓮子紅棗銀耳羹是以蓮子、紅棗為主料等的菜品。原料列表 銀耳(乾) 20.0g 蓮子(乾) 10.0g 枸杞子 5.0g 棗(乾) 20.0g 冰糖 20.0g 飲用水 1000.0g 詳細介紹 1、將銀耳在水中泡4—6小時，蓮子泡1小時左右；2、...
- 銀耳紅棗羹
銀耳紅棗羹是一道菜品，主料為銀耳、大棗。原料 銀耳2朵、大棗10枚、冰糖6粒、清水400ml。做法一 銀耳泡開洗淨，摘成小朵，與洗淨的大棗、冰糖、清水一同放入沙鍋，中火煮滾後轉90℃微火煲2小時左右至銀耳軟糯、汁水粘稠即可。趁熱...
- 紅棗木耳補血湯
紅棗木耳補血湯是一款補血湯，製作原料主要有紅棗、木耳等。原料 名稱 紅棗木耳補血湯屬於羹/湯，主要原料是木耳、棗，口味是甜，工藝是煮，難度屬於中級。材料 白木耳、紅棗、花生、冰糖（用紅糖補血更好）。製作方法 1、將白木耳浸泡...
- 銀耳枸杞大棗羹
適量大棗 適量枸杞 製作步驟 1、銀耳冷水泡一夜將根部剪掉備用；2、將銀耳撕成小塊；3、放入電壓力鍋的不鏽鋼內膽內加冷水，沒過銀耳就行；4、設定自選保壓40分鐘；5、冰糖枸杞大棗裝入盤中備用；6、等到電壓力鍋時間到了，蒸汽跑完...
- 紅棗雪耳蓮子羹
大棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素C的量為柑桔的8-17倍，為香蕉的50-100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。雪耳蓮子糖羹有較強的滋補...
- 紅棗銀耳蓮子羹
紅棗銀耳蓮子羹是一道傳統名點，食材為銀耳，蓮子，紅棗，冰糖等。所需食材 銀耳，蓮子，紅棗，冰糖 ，水 製作方法 首先，準備好原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。銀耳、蓮子、紅棗需要提前浸泡。蓮子浸泡的時間要長一些。等蓮子都膨脹起來...
- 紅棗銀耳羹
1、準備紅棗、白木耳。2、紅棗、白木耳，洗淨後，浸泡1小時。3、浸泡好後，先用大火燒開，後轉小火燜2小時（當心溢出），中間放入冰糖，攪拌幾下，繼續燜燒。4、兩小時後，一碗紅棗銀耳羹出現在眼前，粘粘的、好味道啊。 營養功效...
- 銀耳紅棗湯
銀耳兩朵，放在清水裡發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片。方法二：銀耳，紅棗，冰糖。製作方法 做法一 1、把以上食材放到砂鍋里，加清水，中火燉開。2、燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋。3、燉開...
- 銀耳紅棗蓮子羹
銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。做法二 主料 雪梨 銀耳 蓮子 紅棗 製作步驟 1、雪梨去皮切成塊，銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋...
- 黃豆紅棗羹
黃豆紅棗羹是一道以黃豆、花生仁、紅棗為主要原料製作的菜品。材料 主料：黃豆、花生仁、紅棗。調料：冰糖、糖桂花。做法 1、黃豆洗淨，用清水浸泡1夜；花生仁洗淨，用清水浸泡2小時；紅棗洗淨，去核。2、鍋置火上，倒入適量清水煮沸，...
