基本介紹
- 中文名:蛋炒嫩蠶豆
- 主要食材:蠶豆米,雞蛋
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 |
蠶豆米 |
雞蛋 |
姜 |
鹽 |
做法
1. 蠶豆米焯水(不熟的蠶豆吃了會中毒呀!!!),然後再過涼水 |
2. 熱油,倒入加了少許鹽的雞蛋,炒至七分熟盛起 |
3. 再倒一點兒油,放薑末炒香(愛吃蒜愛吃蔥的也可以隨意放),炒蠶豆,加點兒水煮一會兒(很怕蠶豆不熟,於是加了不老少水) |
4. 加鹽調味稍稍翻炒後倒入雞蛋炒勻,然後就可以出鍋啦~~~~~~~ |
材料 |
蠶豆米 |
雞蛋 |
姜 |
鹽 |
1. 蠶豆米焯水(不熟的蠶豆吃了會中毒呀!!!),然後再過涼水 |
2. 熱油,倒入加了少許鹽的雞蛋,炒至七分熟盛起 |
3. 再倒一點兒油,放薑末炒香(愛吃蒜愛吃蔥的也可以隨意放),炒蠶豆,加點兒水煮一會兒(很怕蠶豆不熟,於是加了不老少水) |
4. 加鹽調味稍稍翻炒後倒入雞蛋炒勻,然後就可以出鍋啦~~~~~~~ |
用料材料 蠶豆米雞蛋姜鹽做法1. 蠶豆米焯水(不熟的蠶豆吃了會中毒呀!!!),然後再過涼水2. 熱油,倒入加了少許鹽的雞蛋,炒至七分熟盛起3. 再倒一點兒油,放...
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