蚝油芥蘭炒肉

蚝油芥蘭炒肉是一道菜餚，主要原料為芥蘭，肉。

基本介紹

• 中文名：蚝油芥蘭炒肉
• 主要食材：肉，芥蘭
• 調料：鹽，雞精，胡椒粉，蚝油，等
• 工藝：炒

材料

芥蘭2根，肉300克，鹽，油，麻油，雞精，胡椒粉，料酒，蚝油，生粉，姜，蒜

做法

1.芥蘭洗乾淨刮掉表皮切片，肉洗乾淨切片，姜蒜切碎備用。

2.芥蘭下鍋灼煮片刻撈起泡冷水晾乾備用，肉加入適量油、麻油、少許鹽、料酒、胡椒粉、生粉混合攪拌均勻醃半個小時。

3.肉片先下鍋炒至七八成熟撈起備用 姜蒜爆香油鍋，下芥蘭和1大茶匙料酒爆炒片刻後，加入肉片一起翻炒片刻後，加入2大茶匙蚝油 少許、砂糖、少許鹽和雞精翻炒均勻即可。