蔬果沙拉

蔬果沙拉是以花葉生菜、玉蘭菜、紅柿子椒、小西紅柿、紫甘藍、豆苗、紫葉生菜、玉米粒、洋蔥為主材的菜餚名。

基本介紹

• 中文名：蔬果沙拉
• 材料：花葉生菜、玉蘭菜、紅柿子椒等
• 配料：千島沙拉醬
• 類別：水果沙拉

材料

花葉生菜、玉蘭菜、紅柿子椒、小西紅柿、紫甘藍、豆苗、紫葉生菜、玉米粒、洋蔥

配料

千島沙拉醬

做法

1、花葉生菜掰成大塊放在盤子裡。

蔬果沙拉

2、將玉蘭菜均勻地擺開。

3、放入紅椒圈和切開的小西紅柿。

4、加適量豆苗和紫甘藍絲。

5、將紫葉生菜捲起放在蔬菜上，並撒上洋蔥圈和甜玉米粒。

6、放入千島沙拉醬拌勻即可