基本介紹
- 中文名:蔥姜炒扇貝
- 主要食材:扇貝,蔥
- 分類:炒
用料
材料 |
扇貝 |
蔥 |
姜 |
蒜 |
蒜苗 |
辣霉府椒(種類根據自己喜好,我放了綠辣椒和小米椒) |
料酒 |
鹽 |
醬油 |
做法
1. 扇貝洗淨,去除內臟(平時做蒸扇貝的時候是連裙邊也去除只保留紅色和白色兩塊肉的,雄歡多這次我保留了裙邊,但要注意裙邊還束籃愚多連著一層黃色薄膜那個要去掉~),用少量料酒和幾片姜醃個十來分鐘,這時可以去切切輔料 | |
2. 蒜苗和蔥斜盛探殼切段,姜切成與蔥蒜差不多寬的小條,大蒜切片,辣椒切段,小米椒是提味用厚棗提的,這個巨辣,我只放了一顆,切小圈 | |
3. 扇貝醃好後需要焯一下,要不炒的時候容易變成糊狀,燒一小鍋水,然後將扇貝連同剛才的醃料一起放入鍋內。焯至七分熟就可以了,千萬不要焯到扇貝變硬啊! | |
4. 鍋內放油適量,先爆香蔥姜蒜,快速放入辣椒,稍微炒一會兒,等辣椒沒那么硬的時候才煉民促放入焯好的扇貝肉,扇貝比較容易糊鍋,手一定要利索~然後放鹽,加少許味極鮮上色後出禁拳淋鍋。 |