花菜蘑菇是以白花菜、鮮香菇等為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:花菜蘑菇
- 主要食材:白花菜,鮮香菇
用料
材料 | 用量 |
白花菜 | 1顆 |
鮮香菇 | 8朵左右 |
蒜 | 1-2瓣 |
植物油 | 2大勺 |
生抽 | 1小勺 |
高湯 | 50ML |
雞精 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 花菜撕成小朵洗淨 |
2. 香菇洗淨切塊,蒜切粒 |
3. 燒開半鍋水,入花菜焯制2分鐘左右撈出 |
4. 淨鍋入油,爆香蒜粒 |
5. 加入蘑菇翻炒片刻 |
6. 加入花菜和其它調味料中大火翻炒3分鐘左右即可 |
花菜蘑菇是以白花菜、鮮香菇等為主料的食品。
材料 | 用量 |
白花菜 | 1顆 |
鮮香菇 | 8朵左右 |
蒜 | 1-2瓣 |
植物油 | 2大勺 |
生抽 | 1小勺 |
高湯 | 50ML |
雞精 | 適量 |
鹽 | 適量 |
1. 花菜撕成小朵洗淨 |
2. 香菇洗淨切塊,蒜切粒 |
3. 燒開半鍋水,入花菜焯制2分鐘左右撈出 |
4. 淨鍋入油,爆香蒜粒 |
5. 加入蘑菇翻炒片刻 |
6. 加入花菜和其它調味料中大火翻炒3分鐘左右即可 |
花菜蘑菇是以白花菜、鮮香菇等為主料的食品。用料材料用量白花菜1顆鮮香菇8朵左右蒜1-2瓣植物油2大勺生抽1小勺高湯50ML雞精適量鹽適量做法1. 花菜撕成小朵洗淨2. 香菇洗淨切塊,蒜切粒3. 燒開半鍋水,入花菜焯制2分...
姜、蒜、辣椒炸香,再放入海米倒入適量的水後放入杏鮑菇蓋上蓋子燒一燒。 4、開蓋倒入花菜和蚝油,炒一炒,撒上熟芝麻、鹽、胡椒拌勻出鍋。原料 杏鮑菇、花菜 配料 海米、蚝油、熟芝麻、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽各適量
蘑菇花菜是一道美食。配料:鮮蘑菇100克,花菜400克,食用調和油、味素、料酒、麻油、濕澱粉、蔥花、薑末、鮮湯、精鹽皆適量。製法:把鮮蘑菇洗淨後用沸水焯透,取出切丁。花菜洗淨,切成3厘米長的段,拿沸水沖焯。炒鍋上火,放少許油...
肉絲草菇炒花菜 肉絲草菇炒花菜是以肉絲、草菇為主料的菜品。用料 做法
1.花菜切成一小朵後洗淨。2.香菇洗淨切片 3.鍋內倒油,油溫7分熱倒入花菜翻炒 4.再倒入香菇翻炒均勻。5.加入適量的鹽。6.加入料酒去除菌菇味。7.加入生抽。8.加入蚝油後翻炒均勻再加適量的開水。9.蓋上大火至花菜熟。10.再...
杏鮑菇炒花菜是以杏鮑菇、花菜為主料製作的菜品。做法 1、將蔥、姜、蒜、辣椒切好,再切好杏鮑菇。2、把海米洗乾淨,花菜切好,放鍋中用開水焯開。3、鍋中放油,燒熱放蔥、姜、蒜、辣椒炸香,再放入海米倒入適量的水後放入杏鮑...
蟹味菇炒花菜是一道簡單的家常菜,所用材料為花菜、蟹味菇。做法 (1)將花菜切成小朵洗淨,撈出待用。(2)將蟹味菇去包裝,取出一半蟹味菇去根洗淨撈出待用。(3)燒鍋倒油燒熱,下入花菜翻炒一下。(4)接著,加一些水煮...
花菜蟹味菇 花菜蟹味菇是以花椰菜、蟹味菇為主料的菜品 用料 做法
元代吳瑞《日用本草》中有這樣的記述:天花菜出自山西五台山,形如松花而大,香氣如簟,白色,食之甚美。唐宋時就被選做宮廷菜,是山西傳統的特產。特點 五台山的獨特氣候和生態環境,才是台蘑品質優良的主要原因。這裡的蘑菇屬南台...
五台山蘑菇簡稱,台蘑是一種營養極高的食用菌類作物,又稱“天花菜”。產品簡介 五台山蘑菇簡稱,台蘑是一種營養極高的食用菌類作物,又稱“天花菜”。元代吳瑞《日用本草》中有這樣的記述:天花菜出自山西五台山,形如松花而大,...
西式的菜餚主要是用黃油或橄欖油,黃油炒出來的菜花的香味很特別,先煸炒洋蔥和蒜片(可惜我這照片糊了),再加入菜花和蘑菇一起翻炒,最後加入適量的高湯水煮上十分鐘。將煮好的菜和湯一起放入打碎機中攪打成蓉,再重新倒入鍋中。
白椰花菜100克 鮮蘑菇100克 食用油20克 雞粉1茶匙 做法 1.將花椰菜,白菜花切成小花狀,鮮蘑菇去根,水燒開後過一下撈起。2.油鍋燒熱後把所有材料放入輕炒,同時加入少量水。3.最後,放入一勺雞粉,一盤又嫩又滑色香味俱全的...
咖喱汁花菜杏鮑菇 咖喱汁花菜杏鮑菇是以有機花菜、杏鮑菇為主料的菜品。用料 做法
雲南自然條件複雜多樣,立體氣候十分明顯,生態環境及植被類型特別豐富,野生蘑菇種類尤為豐富多樣,是我國野生蘑菇資源最為豐富的省份。去雲南的人都把品嘗野生蘑菇作為一大享受。簡介 蘑菇(學名:Agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩...
三菇獻壽是一道中國民間傳統家庭美食,由三菇烹飪而成。食材明細 草菇 1/2斤 蘑菇 1/2斤 新鮮香菇 5~6朵 美國花菜 1棵 水 1/2碗 太白粉水 2大匙 鹽 1小匙 味素 少許 醬油 酌量 製作流程 (1)先將花菜炒熟,加調味料後...
蛋黃蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需胺基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。研究發現,蘑菇的營養價值僅次於牛奶。人們一般認為,肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和...
研究人員篩選了30多種新鮮蔬菜,如生薑、青椒、洋蔥、土豆、芹菜、胡蘿蔔、菠菜、花菜、白蘿蔔、蘑菇、萵苣、蠶豆、韭菜、黃豆芽、香椿、薺菜、西紅柿、竹筍、大蒜等進行SOS試驗測定,結果表明,大部分蔬菜的丙酮提取物有抗SOS反應,可能與...
三菇燴花椰菜是由花椰菜、滑子菇,秀珍菇等食材製成的食品。菜品介紹 人們對於花椰菜(Broccoli’也稱綠花菜)如果食用合理數量其對健康是有益的,可減少生病,尤其是癌症。做法 (1)花椰菜用小刀切成一朵朵,去根部,(根部另用)洗淨...
花菜1顆,番茄醬,蔥少許,姜少許,番茄醬2大勺,糖少許,鹽少許,食用油適量 做法 1.花菜洗淨掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,撈起備用。2.鍋燒熱放油,下蔥薑末爆香。3.番茄醬加水調味。4.倒入番茄醬。5.下花菜翻炒。6.待...
涼拌花椰菜是一道簡單的涼拌菜,製作原料主要有花椰菜、胡蘿蔔、蘑菇等,營養豐富,老少皆宜。所需食材 主料:花椰菜 300克 輔料:胡蘿蔔 100克 蘑菇(鮮蘑) 150克 調料:小蔥 10克 大蒜 10克 鹽 5克 醋 5克 香油 10克 各適量 制...