自製蜜汁豬肉脯

自製蜜汁豬肉脯

基本介紹

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製作用料

  • 豬肉(瘦)700克

製作輔料

製作方法

1.
把瘦肉去乾淨筋膜
2.
用絞肉機把瘦肉絞碎
3.
再用刀剁幾分鐘,讓肉有彈性
4.
把肉移入盆中,加入適量鹽、魚露、老抽、生抽、料酒、蜂蜜和黑胡椒粉攪均勻
5.
用電動打蛋器攪幾分鐘,讓肉起勁入味,要專門的和面打蛋器才行,如果沒有的話可以用筷子順一方向多攪一會兒
6.
錫紙上刷上一層植物油
7.
取適量肉末放在錫紙上,上面蓋上保鮮膜先用手攤開,再用擀麵杖擀至薄透
8.
去掉保鮮膜,在表面刷上蜂蜜水,蜂蜜加水稀釋而成,撒上白芝麻,連同錫紙一起移到烤網上,入預熱好的烤箱,中上層,200度,上下火烤10分鐘
9.
中途取出,烤過的豬肉脯會比沒烤前縮小很多,把豬肉脯倒扣在烤網上,撕下錫紙,在反面涮上蜂蜜水,撒上白芝麻
10.
接著入烤箱再烤10分鐘,烤至豬肉脯變乾,表面變黃
11.
烤好放涼後用廚房剪刀,剪片即可

烹飪技巧

1、錫紙上一定要涮油,否則豬肉脯會粘在上面取不出來,烤至定型後要取出放烤網上烤,這樣可以把豬肉脯的水份烤乾,表面受熱上色均勻,具體烤的溫度和時間還得根據個人的烤箱來定;
2、照此方法可以做自己喜歡的口味,喜歡辣味的可以放些辣椒粉。

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