肉眼牛扒

肉眼牛扒

基本介紹

  • 中文名:肉眼牛扒
  • 主要食材:肉眼牛扒,黑胡椒
用料,做法,

用料

材料
用量
肉眼牛扒
220g
黑胡椒
15g
橄欖油
50g
20g

做法

1. 用黑胡椒和橄欖油均勻塗抹牛扒,邊抹邊揉捏牛扒
2. 塗抹完後放置20分鐘左右
3. 平底鍋先熱好,倒入少量橄欖油
4. 牛扒每面均煎約三分鐘左右,撒鹽
5. 關火,讓牛扒再用餘熱烘一下,出鍋

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