終身成長(2022年中國廣播影視出版社出版的圖書)

內容簡介

作者從成長心態、終身學習、自我調節、數位化能力、新型職場、創造力、減速與平衡7個方面幫助讀者自我調整和提升。

本書是基於與不同公司和組織的專家間展開的大量討論以及最新的科學研究成果，分享作者在與不同個體和組織間構建合作、應對變化以及培養看待世界的積極視角等的專業思考。作者以輕鬆、有趣的方式為大家提供行之有效的行動建議。案例分析、自我對照、啟發式提問和練習將會幫助大家調整心態和自我反思。

那些能夠適時做出調整的人，將會在未來的職業生涯中具備更強的競爭力，同時也更加有機會去再次激發那些自孩童時起就已具備的潛能，如創造力和創新精神。

作者是寫給當下每一位追求進步和成長的職場人士，也是寫給那些具有人才管理責任感的企業，來支持他們的員工培養持續性發展能力。沒有幸福的員工，企業怎么可能有美好的未來。

前言

成長心態

1.1 尋求可持續性 // 2

1.2 舒適區、學習區和恐懼區 // 5

1.3 固定型和成長型思維模式 // 011

1.4 理智面對失敗 // 019

終身學習

2.1 學有所得 // 024

2.2 未知的未來 // 029

2.3 個人經歷的豐富性 // 031

2.4 學習動機 // 033

2.5 學習策略 // 040

自我反思與自我調節

3.1 職業滿意度 // 050

3.2 個人基本需求 // 055

3.3 自我調節：了解自身感受 // 066

數位化

4.1 回顧過去 // 076

4.2 展望未來 // 080

4.3 機器人統治的世界 // 084

4.4 數位化與每個人息息相關 // 090

新型工作

5.1 邁入新型職場 // 102

5.2 敏捷方法 // 104

5.3 敏捷人才 // 108

5.4 新型工作 // 110

5.5 團隊協作新模式 // 117

創造力

6.1 每個人都可以發揮創造力 // 124

6.2 喚醒你心中的童真 // 127

6.3 生產性枯燥與夢想 // 132

6.4 即刻出發 // 136

減速與平衡