素炒木耳

素炒木耳是一道美食,主料是木耳、洋蔥。

基本介紹

  • 中文名:素炒木耳
  • 主要原料:30g木耳
  • 是否含防腐劑:否
  • 儲藏方法:冷藏
  • 用餐人數:1-2人
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,大眾點評,

簡介

朋友告訴我 要想除去臉上的斑 要每天堅持吃木耳 每天都吃 所以我的冰己協箱裡長期都有泡好的木耳,木耳炒肉,木須肉 ,木耳炒白菜都挺好吃的,今巴捉迎墊天就做素炒木耳,不放肉,只用雞蛋、胡蘿蔔、紅青椒、洋蔥。味道也不錯啊
用餐人數:1-2人

食材

主料

一個洋蔥
半個胡蘿蔔
一個紅駝甩兵青椒
兩個雞蛋

配料

適量油
適量鹽
素炒木耳素炒木耳
少量香油

製作步驟

1
泡發好的木耳 去蒂 撕成小塊
2
洋蔥 紅青椒、紅蘿蔔切成片
3
鍋中放油 雞蛋煎熟
4
把雞蛋 撥謎槓煮放一邊 放入木耳 洋蔥 紅青椒 紅蘿蔔 翻炒
5
放鹽
6
放入香油
7
盛盤 享戰戀套用吧

小貼士

木耳泡發時間要久一點廈企坑 才好 洋蔥不要用水焯

大眾點評

木耳營養價值很高呢 不錯
挺家常的菜,可口下飯汗匙淚求,對身體有好處

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