基本介紹
- 中文名:紅棗枸杞小米粥
- 主要食材:小米,紅棗
用料
材料 | 用量 |
小米 | 小半碗 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
做法
1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。 | |
2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣小米就不會糊鍋啦!再開小火,過一兩分鐘撇去浮沫,再倒入紅棗和枸杞,定時23分鐘左右。在大概18分鐘的時候倒入冰糖,後面隨時查看小米熟爛程度,防止糊鍋。等熟了不是太爛就關火,放涼一會兒就會變稠啦! |
材料 | 用量 |
小米 | 小半碗 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。 | |
2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣小米就不會糊鍋啦!再開小火,過一兩分鐘撇去浮沫,再倒入紅棗和枸杞,定時23分鐘左右。在大概18分鐘的時候倒入冰糖,後面隨時查看小米熟爛程度,防止糊鍋。等熟了不是太爛就關火,放涼一會兒就會變稠啦! |
用料材料 用量小米小半碗紅棗4顆枸杞若干冰糖若干做法1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣...
小米紅棗粥,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還根據紅棗有活血、補氣、健腦的功效。...
紅棗是補血佳品,諺語道:“要想皮膚好,米粥煮紅棗”。枸杞善補肝腎,補血養顏。 可作為早餐或點心吃,每天吃一次,可連續吃15~30天。胃酸過多者不宜常服。適用於...
紅棗小米粥,養胃補氣補血,還適合給消化不良、伴有厭食的脾虛的孩子食用。...... 紅棗小米粥,養胃補氣補血,還適合給消化不良、伴有厭食的脾虛的孩子食用。...
用料材料 用量小米半碗紅棗8~12顆枸杞18顆左右做法1. 根據自己口味添加大棗和枸杞 1...
枸杞小米粥,原料小米、枸杞、水、白砂糖煮製而成。...... 枸杞小米粥,原料小米、枸杞、水、白砂糖煮製而成。菜名 枸杞小米粥 難度 普通 原料 小米、枸杞、水...
紅棗大小米粥,顧名思義,也就是紅棗、大米和小米一起熬的粥,主料為大米、小米、紅棗,是很多孕婦朋友們經常會吃到的一種營養粥,這主要的作用就是來滋補自己的...
大棗枸杞粥做法 編輯 先將大棗,枸杞等食材先泡水並清洗乾淨;大棗,枸杞,米,水一同放入鍋內煮熟,適當添加紅糖調味即可;可以依照個人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。...
枸杞子紅棗粥是一道美食。...... 本粥功能寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。枸杞子紅棗粥製作方法 編輯 ...
紅棗杞子粥是一道以紅棗為主要食材製作的美食。...... 材料:用紅棗60克、枸杞子30克,大米100克。做法:先將紅棗、枸杞子洗淨,用溫水浸泡20分鐘,同大米同煮成粥,...
枸杞粥是廣東省傳統的名點,屬於粵菜系。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟後即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症狀的病人。肝炎患者...
用料材料 用量小米半小碗(約150—200克)大棗3粒桂圓乾20粒枸杞20顆做法1. 將小米用水沖洗一下,紅棗去核撕小塊,桂圓乾和枸杞用水略沖洗一下 2. 將所有材料...
《紅棗麥片枸杞粥》是一道中國民間傳統家庭美食,由紅棗麥片烹飪而成。...... 菜名:紅棗麥片枸杞粥;大米150克、水適量、枸杞30克、棗80克、麥片50克。 白糖適量。...
紅枸杞粥是一道美食,主要製作材料有枸杞子20克,米60克,雞蛋1個,蔥少許,適量湯汁,鹽半小匙。...
山藥枸杞紅棗粥是一道由山藥,棗乾,蓮子為主要材料,糯米,小米等為配料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行高壓鍋燉煮的方法製作而成。...
用料材料 用量黑米適量糯米適量枸杞適量紅棗兩顆冰糖三塊做法1. 將黑米泡幾個鐘頭我通常前晚跑、第二天早上做、第二天早上將黑米和糯米洗乾淨、 2. 將鍋里...
首烏紅棗枸杞粥是一道美食,製作原料主要有制何首烏、紅棗、枸杞。...... 首烏紅棗枸杞粥是一道美食,製作原料主要有制何首烏、紅棗、枸杞。中文名 首烏紅棗枸杞粥 ...
枸杞紅棗雞肉粥是一道家常美食,利用雞肉做主要食材,加以為輔助材料輔助烹飪而成。...... 枸杞紅棗雞肉粥是一道家常美食,利用雞肉做主要食材,加以為輔助材料輔助烹飪...
枸杞紅棗糯米粥是以枸杞、紅棗為主要食材做成的一道美食。...... 枸杞紅棗糯米粥是以枸杞、紅棗為主要食材做成的一道美食。菜名 枸杞紅棗糯米粥 難度 普通 主料 ...
銀耳大棗枸杞粥是一道主食,主要原料有大米、紅棗,主要輔料/調料有冰糖等。...... 銀耳大棗枸杞粥是一道主食,主要原料有大米、紅棗,主要輔料/調料有冰糖等。...
原料:大米;雪梨;紅棗;枸杞;栗子;鮮百合;荸薺; 步驟與做法: 1、大米洗淨,泡水30分鐘。 2、紅棗洗淨,去核切小丁,根據需要去掉棗皮。 3、其它材料洗淨,都切成...
桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及。桂圓枸杞粥有補血調理冬季...