基本介紹
- 中文名:紅棗枸杞小米粥
- 主要食材:小米,紅棗
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
小米 | 小半碗 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
做法
1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。 | |
2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣小米就不會糊鍋啦!再開小火,過一兩分鐘撇去浮沫,再倒入紅棗和枸杞,定時23分鐘左右。在大概18分鐘的時候倒入冰糖,後面隨時查看小米熟爛程度,防止糊鍋。等熟了不是太爛就關火,放涼一會兒就會變稠啦! |
材料 | 用量 |
小米 | 小半碗 |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 若干 |
冰糖 | 若干 |
1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。 | |
2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣小米就不會糊鍋啦!再開小火,過一兩分鐘撇去浮沫,再倒入紅棗和枸杞,定時23分鐘左右。在大概18分鐘的時候倒入冰糖,後面隨時查看小米熟爛程度,防止糊鍋。等熟了不是太爛就關火,放涼一會兒就會變稠啦! |
用料材料 用量小米小半碗紅棗4顆枸杞若干冰糖若干做法1. 小米淘洗乾淨,浸泡半個多小時。紅棗去核撕小片,枸杞洗乾淨備用。2. 清水下鍋大火燒開後,倒入小米,這樣...
小米紅棗粥,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,還根據紅棗有活血、補氣、健腦的功效。...
山藥枸杞紅棗粥是一道由山藥,棗乾,蓮子為主要材料,糯米,小米等為配料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行高壓鍋燉煮的方法製作而成。...
用料材料 用量小米1cup(稍事淘洗)溫水8~10cups花生1把(清水浸泡過夜)去核紅棗1把(沖洗乾淨)冰糖2把(或者根據口味增減)乾桂圓肉少許(沖洗乾淨)枸杞1把(沖洗...