糖醋雞蛋是一道菜品,製作原料有雞蛋、白砂糖、醋等,是以雞蛋為主要食材製作而成的一道菜品,屬於家常菜,口感酸甜,適合懷孕早期喜食酸味的孕婦食用。
基本介紹
- 中文名:糖醋雞蛋
- 主要食材:雞蛋 400克
- 分類:中餐
- 口味:酸甜
- 製作難度:簡單
- 製作時間:20分鐘
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
主料:雞蛋 400克
調料:白砂糖 6克 醋 6克 大蒜 3克 大蔥 5克 姜 5克 植物油 20克 澱粉(豌豆) 3克 各適量
製作方法
1.將雞蛋逐個磕入油鍋中,炸成形似銀包金的荷包蛋,撈出瀝淨油,取一個荷包蛋放入盤中央,其餘荷包
蛋每個用刀切成四瓣,拼在盤周圍,組成荷包狀。
2.另起油鍋加熱,下入白糖炒至呈紅褐色時,放入醋、蔥末、薑末、蒜末,添加清湯,燒沸,下入濕澱粉
勾濃芡,澆在雞蛋上即成。
食用須知
由於雞蛋中含有高質量的蛋白質、多種維生素和礦物質,並含有豐富的能幫助胎兒大腦發育的卵磷脂,。
菜品特色
酸甜可口,營養豐富,早餐佳品