基本介紹
- 中文名:簡易烤蔬菜
- 主要食材:韭蔥,燈籠椒
- 分類:烤箱菜
用料
材料 | 用量 |
韭蔥 | 1根 |
燈籠椒 | 2個 |
大蒜 | 3瓣 |
胡蘿蔔 | 150g |
西芹根 | 150g |
迷迭香 | 3分行 |
橄欖油 | 50ml |
鹽 | |
胡椒 |
做法
1. 將烤箱預熱到220度,將大蒜瓣拍碎。切下韭蔥兩端,去掉外皮,切成一口大小的段。將燈籠椒切成條。將胡蘿蔔和西芹根去皮,切成條。 | |
2. 將蔬菜和拍碎的大蒜放入大碗中。多加些鹽和胡椒調味。摘下迷迭香葉,放入蔬菜中拌勻。加入橄欖油,攪拌至所有蔬菜上都裹了一層油。 | |
3. 將醃好的蔬菜倒入焙盤中,放入預熱好的烤箱中以220度烤20~30分鐘左右至焦黃變軟。然後就可以配上有肉或魚的主菜享用啦!單獨吃也是很香的喔。 |