烤蔬菜豆腐

烤蔬菜豆腐是一道家常菜餚,不含防腐劑,製作難度一般,飄香美味,老少皆宜。

基本介紹

  • 中文名:烤蔬菜豆腐
  • 主料豆腐225克
  • 調味料:醬油4湯匙
  • 做法:6步
材料,做法,

材料

醬油4湯匙,橄欖油4湯匙,結實小黃瓜或小黃瓜加小茄子350克,中等大小洋菇125克,豆腐225克,荷蘭芹1小束,中東芝麻醬4湯匙,大蒜1大瓣,麻油1/2茶匙,第戎芥醬1茶匙,鹽、黑胡椒適量。

做法

1.烤箱中溫預熱。用大碗將醬油和橄欖油拌和。
2.黃瓜或茄子切去無用部分,洗淨,然後切成圓片。蘑菇洗淨後切成厚片。豆腐切成小方塊。
3.蔬菜豆腐放入醬油和橄欖油中,輕輕攪拌,使材料全都沾上醬油和橄欖油。
4.將蔬菜豆腐平攤在烤盤上(只攤一層),烤約20分鐘至熟,並呈棕色。烤時應不時搖晃烤盤,以防蔬菜黏在烤盤上。
5.同時製作醬汁荷蘭芹洗淨瀝乾,切成兩湯匙碎末。芝麻醬倒入量杯,大蒜去皮拍碎,加入芝麻醬中,然後加入適量水,使其濃度與一次分離稀奶油相似。拌入荷蘭芹末、麻油、第戎芥醬、鹽、胡椒。
6.蔬菜豆腐烤熟之後,盛入經預熱的餐盤,澆上芝麻醬趁熱食用。

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