竹筒排骨

竹筒排骨

竹筒排骨是一道以肋排、豆豉、紅辣椒等為主要原料的糯而不膩、清新鮮香的肉菜,調料為大蒜、食用油、米酒等。

基本介紹

  • 中文名:竹筒排骨
  • 主要食材:肋排
  • 配料:紅辣椒
  • 特色:排骨鮮嫩,味道清香可口
原料,製作方法,特色,

原料

:肋排200g、豆豉1湯匙15g ,紅辣椒2隻、大蒜2瓣,水2茶匙10g、鹽1/2茶匙3g、糖1茶匙5g、澱粉1茶匙5g、生抽2茶匙10ml、食用油1湯匙15ml、米酒1茶匙5ml。

製作方法

竹筒排骨
1.排骨洗乾淨,剁成1寸長的段,用廚房紙巾抹乾淨水分,加入生抽、半匙油、米酒、鹽、湯略醃,然後沾勻澱粉。
2.豆豉洗乾淨。
3.大蒜去皮剁成茸,蒜茸放入豆豉中,加入糖和油,混合成蒜茸豆豉。
4.辣椒切成絲或者乾辣椒絲。
5.將蒜茸豆豉在排骨裡面拌勻,然後整齊的碼放在竹筒裡面,撒上辣椒絲,再倒入2茶匙水。
6.大蒸鍋燒開,然後放入竹筒,大火蒸20分鐘至半小時。
排骨一定要沾勻澱粉,這樣蒸出來的排骨才夠鮮嫩,竹筒是湖南的做法,粵菜會用小竹蒸籠,鋪上荷葉或者松針都很好。

特色

排骨鮮嫩,味道清香可口。含蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素。竹筒的清香傳透了骨頭,排骨鮮嫩,豆豉的滋味悠長,蒸出來的肉汁很鮮美,澆在白米飯上吃。

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