《積極心理學（第2版）》是2018年中國人民大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：積極心理學（第2版）
- 作者：劉翔平
- 出版時間：2018年5月1日
- 出版社：中國人民大學出版社
- 頁數：324 頁
- ISBN：9787300256153
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書作為國內第一部積極心理學大學教材，主要介紹和綜述了國內外有關積極心理學研究的新成果。具體內容如下:第一編為積極情緒，主要描述主觀幸福感、心理流暢體驗以及積極情緒的價值。第二編為逆境中的積極心理，主要介紹樂觀、希望和復原力。第三編為積極的自我與人格，包括人類的性格優勢與美德、人的潛能和價值、自尊、心理需要、自我認同和內在動機等內容。第四編為積極的關係，包括感恩、寬容、愛等內容。第五編為積極心理學的套用與展望，主要介紹積極心理學在心理治療、學校、家庭和工作場所的套用，還介紹了積極調適的方法，並對積極心理的不足和未來發展做了評價。
積極心理學教會你如何過一種幸福、豐盛、充滿愛和有意義的生活，本書既可以作為高校心理學、套用心理學及相關專業的教材，也可以作為普通讀者的心靈自助讀物。
圖書目錄
第一章 富裕的時代呼喚積極心理學
第一節 從病態心理學走向積極心理學
第二節 積極的心理學研究什麼
第三節 完整的人的形象
第四節 積極心理品質是人自身固有的
第一編 積極情緒
第二章 主觀幸福感
第一節 何謂主觀幸福感
第二節 主觀幸福感的影響因素
第三節 主觀幸福感的腦機制
第四節 主觀幸福感的測量
第五節 主觀幸福感的提升
第三章 心理流暢體驗
第一節 心理流暢體驗是什麼
第二節 流暢體驗的心理特點
第三節 在不同活動中的心理流暢體驗
第四章 積極情緒的價值
第一節 積極情緒概述
第二節 積極情緒的發源
第三節 積極情緒的功用
第二編 逆境中的積極心理
第五章 樂觀
第一節 樂觀概述
第二節 樂觀的作用
第三節 樂觀的提升
第六章 希望
第一節 希望概述
第二節 希望的作用
第三節 希望的提升
第四節 希望的局限
第七章 復原力
第一節 復原力是什麼
第二節 復原力的保護性因素
第三節 復原力的過程
第四節 復原力的干預
第三編 積極的自我與人格
第八章 性格優勢與美德
第一節 性格優勢概述
第二節 六大美德與24種性格優
第三節 性格優勢的測量
第九章 積極的自我與動機
第一節 積極自我的心理特點
第二節 指向自我的積極面：自我認同與自我接納
第三節 積極的自我與自我同一性
第四節 積極的動機
第四編 積極的關係
第十章 積極的愛
第一節 親社會行為
第二節 親密關係
第三節 積極的愛對主觀幸福感的影響
第十一章 感恩
第一節 感恩的定義和結構
第二節 感恩的測量
第三節 感恩的積極心理功能
第四節 基於感恩的干預和教育策略
第十二章 寬容
第一節 心理學視角下的寬容
第二節 寬容的測量
第三節 寬容的積極作用
第四節 如何提升寬容水平
第五節 寬容與信念
第五編 積極心理學的套用與展望
第十三章 積極心理治療
第一節 積極心理治療概述
第二節 生活質量療法
第三節 接納與承諾療法
第四節 正念與慈心禪
第十四章 積極心理學的套用
第一節 積極心理學在生活中的套用
第二節 日常生活中的積極自我調適方法
第三節 建構積極的社會環境
第四節 積極心理學的反思與未來方向
參考文獻
