砂鍋白菜豆腐

砂鍋白菜豆腐

砂鍋白菜豆腐是由白菜等為主要食材做成的一道菜品,屬於京菜系之一,適合學齡前兒童以及便秘人群、美容人群食用。

基本介紹

  • 中文名:砂鍋白菜豆腐
  • 主要食材:白菜,豆腐
  • 分類京菜
  • 口味:鹹鮮味
  • 特點:湯汁清鮮,營養豐富
  • 工藝:鍋燒
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所需食材

主料

白菜400克

輔料

豆腐(北)100克,香菜15克

調料

料酒10克,鹽5克,味素2克,花生油50克,雞油10克,大蔥10克,姜10克

製作方法

1. 將白菜洗淨,切成4.5厘米長、2厘米寬的條。將嫩豆腐切成與白菜相同的條。
2. 鍋內加燒熱,放入蔥、薑末熗鍋,放入白菜條、料酒、鮮湯燒開,倒入淨砂鍋內,再放入豆腐,加精鹽,用小火燒開,撇去浮沫,加味素,放入香菜段,淋入雞油即成。

菜品特色

質地軟嫩,味美適口。

食用須知

食物相剋
香菜:服用補藥和中藥白朮丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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