《男性更年期保健手冊》是中國人口出版社出版的圖書，作者是蔡鳴。
基本介紹
- 書名：男性更年期保健手冊
- 作者：蔡鳴
- 出版社：中國人口出版社
- 定價：4.1 元
- ISBN：9787802024489
《男性更年期保健手冊》是中國人口出版社出版的圖書，作者是蔡鳴。
《男性更年期保健手冊》是中國人口出版社出版的圖書，作者是蔡鳴。...
《更年期保健手冊》是2009年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是張雅利。內容簡介 《更年期保健手冊:送給爸媽的健康書》是一本為中老年朋友帶來健康、幸福的書，它旨在幫助中老年樹立正確的健康觀念，了解合理的營養、健康的運動和生活方式對身心健康的影響，教會中老年朋友如何預防和應對疾病的困擾。處於更年期的人應多...
《送給爸媽的健康書—更年期保健手冊》是2009年5月世界圖書出版公司出版的圖書，作者是張雅利。內容簡介 處於更年期的人應多學習掌握一些更年期保健知識，正確認識和理解這一階段的生理、心理特性，關愛自我，注重保健，建立合理的生活方式，如適當的鍛鍊、科學的膳食、平衡的營養、充足的休息和樂觀的心態。只有這樣才能平穩...
更年期保健手冊 《更年期保健手冊》是中國人口出版社出版的圖書，作者是蔡鳴。
第一章 中老年男性的“身體事變”男人遭遇更年期 腦組織功能減退 心血管系統退化 呼吸系統的變化 內分泌系統的變化 消化系統的變化 泌尿系統的變化 第二章 給年老一個年輕的理由——中老年男性的生理保健 安度男性更年期 為晚年儲存肌肉 調整酸性體質 暢快呼吸的 警惕隱性心衰 讓動脈保持年輕動力 髓滿身自健 別讓...
男性最重要的保健營養成分 男性健身的飲食營養 有利男性健康的強力食品 酒中含有哪些有害物質 酒與醫療保健 煙、酒與人體健康 科學飲酒法 大量飲用啤酒對身體有害無益 藥酒 香油對菸酒者的保健作用 經常飲茶有益於健康 藥茶 解酒十八法 青春少男的營養需要 中年男性的飲食營養 中年男人飲食六忌 男性更年期前後的飲食...
男性更年期綜合徵 慢性支氣管炎 慢性病勞綜合徵 膽囊炎 第十章 亞健康 ——男性健康大壽的大敵 亞健康的概念 慢生活讓男性遠離亞健康 戰勝亞健康——預防勝於治療 勞逸結合——莫讓遺憾留人間 第十一章 男性延年益壽的方法與措施 男性的衰老與抗衰老 延緩男性衰老的十二味中藥 延緩男性衰老的八種方法與措施 延緩...
《更年期保健臨床手冊》是2020年華中科技大學出版社出版的圖書，作者是易念華和張艷，本書重點介紹了更年期女性的生理、心理變化特點及更年期常見疾病及健康問題，提供了健康體檢、防病用藥的基本知識以及飲食、運動、心理等保健常識。內容簡介 本書內容系統，結合了專業臨床書籍和科普書籍兩者的特點，將專業的內容採用通俗易...
一、男性衰老的標誌 二、生殖系統的狀況 第二節 中年男性的身體檢查 一、常規體檢 二、前列腺檢查 三、泌尿系統檢查 第三節 中年男性應注意的問題 一、生活習慣與衛生 二、中年男性的性保健 三、男性的更年期 第五章 老年篇 第一節 老年男性的生理特點 一、老年男性的骨骼和關節 二、老年男性的前列腺 三、...
（一）白領一族的營養保健 （二）加班族的營養保健 （三）應酬一族的營養保健 （四）出差族的營養保健 （五）腦力勞動者的營養保健 （六）體力勞動者的營養保健 （七）考試一族的營養保健 （八）學生的營養保健 （九）更年期的營養保健 （十）孕婦的營養保健 （十一）產婦的營養保健 （十二）男性的營養保健 四...
中年男性怎樣才能順利度過更年期?/17 緩解壓力有哪些招數?/18 更年期的心理保健應注意哪些?/19 怎樣消除心中的寂寞感?/20 為什麼要避免發怒?/21 為什麼要常聽輕音樂?/21 為什麼說常笑對身體有益?/21 為什麼有以下病症的人不宜大笑?/22 如何克服急躁的情緒?/22 如何調節和預防慢性疲勞?/23 怎樣防治中年男性的“...
以幸福的名義 奇蹟會出現。身體蘊含了無窮的可能，只要你擁有打開神奇的健康之門的鑰匙，就能活出更年期的精彩。以事業的名義 突破男性保健的瓶頸。以事業為目標的男士，與其以事業為藉口，不如好好愛惜自己的身體，給自己和家人幸福。有些東西，金錢永遠無法代替！以健康的名義 送給關愛健康的人最好的禮物就是“靜心...
5.男士更年期健康生活方式 第十四章 關注老年人的身心健康 1.老年人有什麼樣的生理特點 2.老年人有什麼樣的心理特點 3.老人的健康標準 4.老年人如何飲食才合適 5.老年人用藥的注意事項有哪些 6.老年人怎樣進補才合適 7.怎樣看待老年人的性生活 8.老年人的牙齒、眼睛和耳朵應如何保健 9.老年人便秘不可一味地...
先後出版了《陽痿症》、《前列腺與精囊疾病》、《激情男子》等45部醫學專著，發表醫學論文10篇，作為國內數家醫學科普報刊、雜誌的專欄作者，發表醫學科普文章達70餘萬字。圖書目錄 中醫即生活 病從口入，也從口治 養生部 不同年齡養陽法 青春男孩 新婚男子 中年男人 更年期男人的雄勁法寶 陰陽雙補 補足腎陽 老...
第七章 保健養生食療 第一節 女性 美容養顏 豐體瘦身 孕期及臨產保健 產後保養 更年期保健 第二節 男性 強體增力 保腎護肝 減壓抗疲勞 減肥排毒 第三節 寶寶 嬰幼兒發育 增高助長（12～18歲--青春期）第四節 老年 益智健腦 聰耳明目 強身健體 抗衰老 第五節 不良嗜好的保健 吸菸 酗酒 熬夜 第六節 四季...
十三 男性性生活的禁忌 十四 男性應知妻子性生活的禁忌 十五 正確認識新婚初夜性生活的失敗 十六 男性在性問題上的謬誤 第四章 男性更年期及其相關問題 一 男性也有更年期 二 男性更年期睪丸的變化 三 男性更年期性激素與促性腺激素的變化 ……第五章 男性生殖系統的疾病 第六章 延伸男性的黃金時代 女性篇 第一章...
《養生保健1000條：家庭保健實用手冊》是 2006年濟南出版社出版的圖書。內容簡介 作者經過加工整理，選編了偏方驗方、自療方法、保健小知識共1300餘條，由濟南出版社出版，獻給廣大讀者朋友們，希望它能為您的健康幸福做出貢獻。有病找醫生，可是在日常生活中，卻經常會發生一些諸如失眠、落枕、打嗝、口臭、鼻塞、酒糟鼻...
二 中年期心理保健 (一)人到中年 1．男人的中年危機 2女人的中年危機 (二)人生轉折點 1．不要讓情緒左右成功 2．懂得愛護自己 3．讓心情保鮮 4．女性更年期心理保健 5．男性更年期心理保健 6．知足常樂 7．人際關係 8．拒絕婚外情 三 老年期心理保健 (一)做年輕型老人 1．人都會變老 2．老年期的心理衛生...
黃豆芽的營養成分與保健功效 香菇的營養成分與保健功效 蔬菜的營養素與保健功效 豆製品的營養成分與保健功效 蛋白質高的食物及保健功效 體內維生素的平衡與保健 精、粗食品的協調與保健 健康防病的飲食方法 老年人飲食注意事項及保健措施 男子最重要的保健營養成分 腦力勞動者的飲食保健 更年期女性的飲食保健 最有利...