《甘藍紫的幸福》是一部已完結的近代現代類小說,作者是濃情波爾多。
基本介紹
- 中文名:甘藍紫的幸福
- 作者:濃情波爾多
- 小說類型:近代現代
- 連載狀態:已完結
- 連載平台:晉江文學城
《甘藍紫的幸福》是一部已完結的近代現代類小說,作者是濃情波爾多。
《甘藍紫的幸福》是一部已完結的近代現代類小說,作者是濃情波爾多。 內容簡介幸福的顏色是甘藍紫,甜美又帶著淡淡的憂傷,時間的腳步似乎從不曾為誰而特意停留,究竟是誰的喜劇,誰的悲。但是因為有我愛你,所以絕對不可以不幸...
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種,是結球甘藍中的一個類型。紫甘藍葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。紫甘藍的營養成分包括碳水化合物,蛋白質,葉酸、抗壞血酸、維生素A、生育酚等維生素,銅、鐵、硒、鈣、錳、鋅等礦物質。紫甘藍的主要特點是葉片中花青素含量或...
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。紫甘藍色素由多種花色苷組成,還含有黃酮和單寧等 品名 紫甘藍色素 色價 E10-70 功效 紫甘藍色素中的花色苷具有抗氧化、抗突變、預防心腦血管疾病、保護肝臟、抑制腫瘤細胞發生等多種生理功能。套用推薦 食品添加劑、染色劑、酸鹼指示...
紫甘藍-早紅是從荷蘭引進,早熟品種,從定植到收穫65~70天。植株中等大小,生長勢較強,開展度60~65厘米,外葉16~18片,葉色紫紅色,葉球為卵圓形,基部較小突出,單球重0.75~1千克,每公頃產量一般為30000~45000千克。紫甘藍又名紅甘藍、紫葉捲心菜。早紅是從荷蘭引進的早熟紫甘藍品種,其植株中等大小,...
芝麻醬拌紫甘藍 芝麻醬拌紫甘藍是以紫甘藍為主料的菜品。用料 做法
薄荷拌紫甘藍是一道美食,主料是100g紫甘藍。配料 適量辣椒油 適量鹽 適量白醋 適量薄荷 營養分析 紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。主要營養成分與結球甘藍差不多,每100克食用部分含含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B1 0.04毫克、...
糖醋浸紫甘藍是一道菜品,主料為紫甘藍、魚露等。做法 1、紫甘藍洗淨切成細絲備用。2、將魚露、糖、白醋及適量檸檬汁兌成涼拌汁與甘藍絲攪拌均勻放入冰櫃冷藏4小時以上即可使用。小帖士 1、魚露本身有鹹度所以不用添加鹽。2、紫甘藍本身口感較硬比較不容易入味,涼拌一般口感都不佳,但用涼拌汁醃漬後冷藏之後,即...
《結婚十年》是連載於百度小說的現代言情類網路小說,作者是紫甘藍。作品簡介 夢雅為了一紙城市戶口,把自己論斤賣給了一個瘋子。 瘋子走了。夢雅的戶口還是揣在兜里的一張紙。 掙錢,掙大錢,夢雅的終極目標,可以不擇手段。 夢雅拿著買來的城市戶口去了另外一個世界。 劉穎,選來選去,最終...
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。主料 200g百葉 50g紫甘藍 50g包菜 50g海帶 配料 少許香油 1個檸檬 適量沙拉醬 營養分析 主要營養成分與結球甘藍差不多,每100克食用部分含含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B1 0.04毫克、維生素B2 0....
雪梨紅酒紫甘藍,是一道美食,主料為紫甘藍、梨、聖女果。原料 紫甘藍、梨、聖女果。 調料 白糖、紅酒、鹽、橄欖油。 做法 1、紫甘藍切細絲用清水浸泡後撈出瀝乾水份。2、加紅酒醃30分鐘以上。3、梨去皮切絲,聖女果切瓣備用。4、紅酒醃過後的紫甘藍,加梨絲,聖女果,加適量白糖,一丁點鹽,橄欖油拌勻即可。
辣拌如意紫甘藍是一道菜品。原料 紫甘藍200克、金針菇150克、生薑1塊、獨蒜1個、剁椒2茶匙、芝麻油適量、生抽3茶匙、白醋4茶匙。製作方法 1.準備好紫甘藍、金針菇、姜蒜。2.準備好生抽、芝麻油、白醋。3.生薑獨蒜洗淨、切末,放入碗中。4.倒入白醋,拌好成味汁。5.紫甘藍洗淨、切細絲。6.切好的紫甘藍絲,...
涼拌圓蔥紫甘藍是一道美食,主要製作材料有紫甘藍 。主料 150g紫甘藍 50g圓蔥 配料 2勺醋 3g鹽 適量雞精 1勺芝麻醬 2勺蒜汁 營養分析 紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。主要營養成分與結球甘藍差不多,每100克食用部分含含胡蘿蔔...
西式紫甘藍濃湯 西式紫甘藍濃湯是以紫甘藍、土豆為主料的湯品。用料 做法
涼拌紫甘藍是炎炎夏日常見的一道家常菜。該道菜清淡爽口,在夏天食用還能開胃。食材有紫甘藍、雞粉、食鹽、白芝麻、火麻油、鹽、白糖、白醋、雞精等。菜品特色 口感爽脆,夏天吃吃還可以開胃。製作方法 做法一 食材:紫甘藍、雞粉、食鹽、白芝麻、麻油、鹽、白糖、白醋、雞精 步驟 1、紫甘藍洗淨,切絲(可以切細點...
紫甘藍通心粉湯,是一道美食,主料為紫甘藍200克、通心粉100克、土豆150克、芹菜150克、高湯800克、清水適量、鹽適量、胡椒粉適量。原料:紫甘藍200克、通心粉100克、土豆150克、芹菜150克、高湯800克、清水適量、鹽適量、胡椒粉適量。做法:1、燒開水,加入適量鹽,下入通心粉,大火煮開。2、一邊煮一邊攪拌,煮到...
紅酒雪梨紫甘藍是一道以紫甘藍、梨、聖女果為主材的美食。原料 紫甘藍、梨、聖女果。調料 白糖、紅酒、鹽、橄欖油。做法 1、紫甘藍切細絲用清水浸泡後撈出瀝乾水份。2、加紅酒醃30分鐘以上。3、梨去皮切絲,聖女果切瓣備用。4、紅酒醃過後的紫甘藍,加梨絲,聖女果,加適量白糖,一丁點鹽,橄欖油拌勻即可。注...
1.半顆紫甘藍切成細絲 2.鍋中倒入橄欖油燒熱,下入花椒炒香 3.炒出花椒香味後,將花椒剔除出來,只留底油 4.加入紫甘藍大火翻炒 5.加入少許醋(可以提味,保持紫甘藍的色澤)6.紫甘藍炒軟後,加入少許鹽和雞精調味 7.炒勻出鍋 簡介 製作難度:簡單 所用廚具:炒鍋 營養分析 紫甘藍營養價值與用途 紫甘藍...
那些有營養的蔬菜、經常不太招人喜歡,比如人人皆知富有營養卻又不被多數人喜歡的胡蘿蔔;還有,那有著異國情調的紫甘藍也是一個例子。最初接觸紫甘藍,應該是從西餐開始,學著外國人最常用的生拌做法。雖然這種烹飪能夠最大限度地保存了紫甘藍的營養,可是紫甘藍那凜冽的特殊味道卻並非人人都能接受。紫甘藍 材料:...
清爽紫甘藍 清爽紫甘藍是以甘藍、黑木耳等為主料的菜品。用料 做法
紫甘藍營養豐富,據測定,每100克鮮菜含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B10.04毫克、維生素B20.04毫克、維生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖類4%、蛋白質1.3%、脂肪0.3%、粗纖維0.9%、鈣100毫克、磷56毫克、鐵1.9毫克。紫甘藍營養價值與用途 紫甘藍的營養豐富,主要營養成分與結球甘藍(就是我們所說的綠甘藍)差...
紫甘藍燉豆腐 紫甘藍燉豆腐是以老豆腐、紫甘藍為主料的菜品。用料 做法
麻油紫甘藍是由紫甘藍為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 紫甘藍半顆、麻油一大匙、鹽1/2小匙+1/4小匙、芝麻適量、雞粉1小匙。製作方法 1、紫甘藍切成細條,用清水洗淨。2、小鍋內倒清水,加1/4小匙鹽,水開後放入紫甘藍,焯半分鐘後,投入涼白開水中。3、把水淋淨後放入大碗內調味即可。貼士...
核桃仁拌紫甘藍 核桃仁拌紫甘藍,以紫甘藍、核桃仁為主料的菜品。用料 做法
培根芝士紫甘藍是一道美食,主要原料為紫甘藍、芝士、培根、黑胡椒粉。主料 半個紫甘藍 1片芝士 100g培根 配料 適量油 適量鹽 適量黑胡椒粉 營養分析 紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。主要營養成分與結球甘藍差不多,每100克食用...
菜花炒紫甘藍是以菜花、紫甘藍為主料的菜品。材料:菜花300克,紫甘藍少許,青紅椒少許。調料:色拉油25克,精鹽3克,五香粉2克,味素3克,蔥薑末各3克。做法:1.將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用,將紫甘藍清洗乾淨,切成小片,青紅椒清洗乾淨,切成小粒,蔥姜切成末裝入盤中待用。2.熱鍋放油,爆香蔥...
紫甘藍營養豐富,據測定,每100克鮮菜含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B10.04毫克、維生素B20.04毫克、維生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖類4%、蛋白質1.3%、脂肪0.3%、粗纖維0.9%、鈣100毫克、磷56毫克、鐵1.9毫克。主料 紫甘藍 花生米 黃瓜 鮪魚 胡蘿蔔 輔料 蔥適量 花椒適量 橄欖油適量 鹽適量 白糖適量...
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。主要營養成分與結球甘藍差不多,每100克食用部分含含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B1 0.04毫克、維生素B2 0.04毫克、維生素C 39毫克、尼克酸0.3毫克、糖類4%、蛋白質1.3%、脂肪0.3%、粗纖維0.9...
絲瓜百合炒紫甘藍是用紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、蕃茄製作的菜品 原料 紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、蕃茄。操作 1、紫甘藍洗淨切塊備用。2、用刀將整隻鮮百合的兩頭切去,一是為了整齊,二是正好可以將兩頭的黑色的根去除。鮮百合剝開一瓣瓣的洗淨備用。3、絲瓜刨皮洗淨切半圓塊備用。4、草菇洗淨煮熟切二瓣備用。...