現代體育與健康（第2版）

圖書簡介

本書在編寫上突出“以人為本”的指導思想和體育與健康的重要因果關係，全面體現了職業院校的人才培養目標，對體育課程教學具有很強的針對性。
本書解決了健康理論與健康實踐有機結合、職業性與專業性有機結合、從事職業與預防職業病有機結合、終身體育與終身科學鍛鍊有機結合等實際問題，內容全面實用且具有一定先進性。對健康理論的介紹，力求做到貼近實際、貼近生活，為學生全面了解基本的健康知識、養成體育鍛鍊的習慣、形成終身體育意識、實現健康的生活方式等提供了指導。
本書不僅是高職高專院校體育課程的教材，而且是指導畢業生進行終身體育鍛鍊的重要工具用書，同時也適合運動愛好者閱讀參考。

圖書信息

作者：黃艷美
ISBN：9787302209270
定價：26.8元
印次：2-5
裝幀：平裝
印刷日期：2012-8-1

前言

體育是高職高專院校完整課程體系的重要組成部分，肩負著培養全面人才的重任。因此，在實現普通高校體育課程目標的前提下，要體現職業性和技術性的辦學特色，要把體育課程教學與大學生今後可能從事的職業聯繫在一起，就要教會他們通過科學的體育鍛鍊避免和預防職業病的產生，用健康知識和體育技能來矯正不良的習慣。以此為出發點，我們專門針對高職高專院校學生編寫了本書，本書全面、嚴格地貫徹了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神。

本書分上、下兩篇，共十四章，上篇為體育教育理論，共七章，重點介紹體育與健康教育、體育與心理健康、體育鍛鍊的價值、體質與健康、身體素質的訓練方法、實用健身項目、運動保健、運動損傷的預防、體育文化等內容。下篇為體育教育實踐，共七章，介紹與大學生終身體育和健康發展有關的體育運動項目，主要包括高職高專院校學生喜聞樂見的運動項目、民族傳統項目、部分休閒項目以及現代流行的體育項目。

本書具有以下特色：遵從教育教學規律和人體自然生長規律，注重體現高職高專院校的辦學特色，解決了健康理論與健康實踐有機結合、職業性與專業性有機結合、從事職業與預防職業病有機結合、終身體育與終身科學鍛鍊有機結合等實際問題；在編寫上突出了“以人為本”的指導思想和體育與健康的重要因果關係；全面體現了高職高專院校的人才培養目標，對體育課程教學具有很強的針對性；在健康理論的介紹上，力求做到貼近實際、貼近生活，為學生全面了解基本的健康知識、養成體育鍛鍊的習慣、形成終身體育意識、實現健康的生活方式等提供了指導。本書實用、先進、全面、廣泛，不僅是高職高專院校體育課程教學的重要參考用書，而且是指導畢業生進行終身體育鍛鍊的重要工具用書，同時也可為運動愛好者提供運動指導和學習參考。

本書在編寫過程中得到了全國教育科學規劃領導小組體衛美學科規劃組副組長、國家教育部全國高校體育教學指導委員會理論學科組組長、華南師範大學體育科學學院鄧樹勛教授的熱情幫助和指導。本書的出版同時得到清華大學出版社的大力支持，在此一併表示衷心的感謝。

由於編寫時間較緊、水平有限，不足之處在所難免，敬請同行專家們指正。

編者

2009年6月

現代體育與健康（第2版）

基本介紹

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