《現代鏈球投擲技術與訓練》是2021年北京體育大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:現代鏈球投擲技術與訓練
- 作者:董海軍
- 出版社:北京體育大學出版社
- 出版時間:2021年
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787564434496
《現代鏈球投擲技術與訓練》是2021年北京體育大學出版社出版的圖書。
《現代鏈球投擲技術與訓練》是2021年北京體育大學出版社出版的圖書。內容簡介隨著現代鏈球運動技術的快速發展,對鏈球運動理論與訓練方法產生了新的需求。 本書以我國優秀鏈球運動員多年訓練和技術變化為研究重點,介紹了世界...
擲鏈球起初是蘇格蘭愛爾蘭的礦工、鐵匠們投擲鐵錘的遊戲。19世紀後期,英國牛津大學和劍橋大學的學生開展了投擲鏈球的校際比賽,現代鏈球運動隨之產生,此後鏈球的規則和規格不斷變化。1900年,巴黎奧運會將男子鏈球列為正式比賽項目。2000年,...
第十一章 現代推鉛球技術與訓練 第十二章 現代擲鐵餅技術與訓練 第十三章 現代擲鐵槍技術與訓練 第十四章 現代擲鏈球技術與訓練 第十五章 現代全能運動的技術與訓練 第十六章 田徑運動員的營養與恢復 第十七章 興奮劑控制與反...
《 鏈球 》是2009年9月1日實施的一項中國國家標準。國家標準《鏈球》 由607(中國輕工業聯合會)歸口上報及執行 ,主管部門為中國輕工業聯合會。主要起草單位 北京飛鹿體育用品有限公司 、江蘇金陵體育器材股份有限公司 、廣州雙魚體育...
《現代田徑運動技術與訓練》是2018年10月出版的圖書,作者是張樹峰。內容簡介 本書在介紹田徑運動科學訓練的基礎上,系統全面地講述競走、跑、跳、投擲等項目的運動技術和訓練要點,同時介紹了涉及運動技能的力量、速度、柔韌、靈敏和耐力等...
鐵餅基本技術 換腳技術 不換腳技術 技術和節奏練習 力量和體能訓練 訓練計畫樣本 第五章標槍 技術 技術練習 柔韌性練習 力量訓練 訓練計畫樣本 第六章鏈球 技術 技術練習 投擲練習 力量和體能訓練 訓練計畫樣本 參考文獻 關於主編 關於...
Lesson15旋轉技術 Lesson16 旋轉接最後用力 Lesson17掌握與改進擲鏈球完整技術 第五章 規則、損傷、營養 Lesson18 比賽規則 Lesson19 易發生的損傷及預防 Lesson20 合理營養與膳食 附錄 四個小遊戲 一、 衝過封鎖區 二、 打靶比賽 三...
第十三章 擲鏈球技術教學 第一節 擲鏈球技術發展概況和趨勢 第二節 擲鏈球技術教學的重點和難點 第三節 擲鏈球技術教學的方法和手段 第四節 擲鏈球技術教學中學生常出現的錯誤及糾正方法
第二節 擲標槍技術 第三節 少年擲標槍運動員訓練的特點 複習與思考 第十七章 擲鏈球 第一節 擲鏈球發展概述 第二節 擲鏈球技術 第三節 少年擲鏈球運動員訓練的特點 複習與思考 游泳篇 第十八章 游泳運動概況 第一節 現代游泳運動...
第五節 田徑運動在現代人類社會中的作用與影響 實踐部分 第一章短跑 第一節短跑的發展與研究概況 第二節短跑技術與戰術 第蘭節短跑技術教學法 第四節短跑訓練 第二章接力跑 第一節接力跑的發展與研究概況 第二節接力跑技術 第三節...
第四節 擲鏈球技術教學 第五篇 田徑運動訓練 第一章 田徑運動訓練的理論與方法 第一節 田徑運動訓練基本原則與規律 第二節 田徑運動訓練內容與方法 第三節 田徑運動訓練檔案 第二章 田徑運動訓練基本方法介紹 第一節 技術訓練基本...
學習任務六訓練擲鏈球技術59 參考文獻60 項目四足球61 學習任務一初識足球61 學習任務二踢球64 學習任務三停球68 學習任務四頭頂球71 學習任務五運球73 學習任務六搶截球74 學習任務七擲界外球77 學習任務八守門員技術79 學習任務九足球...
一、推鉛球技術發展概述 二、推鉛球技術 三、推鉛球教學 第三節擲標槍 一、擲標槍發展概述 二、擲標槍技術 三、擲標槍教學 第四節擲鐵餅 一、擲鐵餅技術 二、擲鐵餅教學特點與注意事項 第五節擲鏈球 一、擲鏈球技術 二、擲鏈球...