現代田徑訓練高級教程

內容簡介

本教材也可以作為體育院校研究生和我國各類田徑教練員業務學習的參考書籍。

“田徑專項訓練”是我國體育院校和系科廣泛開設的重點課程，且課時比例相當之大。但是，長期以來，並沒有專門的針對於體育院校使用的“田徑訓練”教材，田徑訓練的內容往往被設為一節而見諸於各類田徑教科書的“專項”篇章之中，這種習慣性的安排，由於篇幅和格式的限定，其深度、廣度和知識的前沿性等方面都大打折扣，因而，遠不能滿足教師和學生的實際需要。

鑒此，我們希望編著一本專門面向體育院校的“田徑訓練”教材，以解教學和訓練的日常之需。這一構想得到了國家教育部的首肯，所以，這本教材被列為“十一五”國家級規劃教材；這一計畫還得到了中國田徑協會、國家體育總局科研所、北京體育大學、廣州體育學院、清華大學等單位的認同和讚許，他們均派出了一流的專家教授和教練員參與到撰稿的行列之中；這一工作也得到了北京體育大學出版社和教務處的鼎力支持，他們專門安排了資深的編輯和管理工作者來協助和負責全書的籌劃與出版事宜。

定名為《現代田徑訓練高級教程》，其“高級”主要體現為不再重複“一般訓練學”和“田徑基本理論”的內容，這將更加貼近於在校大學生(尤其是高年級學生)和田徑教練員繼續教育學習的實際學習流程。另外，突出“實用性”和“前沿性”也是本書各位編著者的一致共識，具體表現為：在決定運動成績的複雜結構中剔選出關鍵性的影響因素，其目的是促進對項目特性的深入認識；運動員技術分析的對象基本定位在世界紀錄保持者(或世界頂級優秀選手)，這將有助於讀者在學習觀覽現代田徑技術高端表現的同時，領會其內在實質和潮流趨勢；在龐大的訓練體系中只介紹專項技術和主導型身體素質訓練的重點與方法，從而有益於學生在就業後能夠清醒地開始並不斷地完善其“教練生涯”。積極引用國際田聯和田徑已開發國家的訓l練理論和成果，由我國優秀訓練團隊的教練員和科研工作者直接介紹他們的成功經驗，是本書的又一特點。

教材目錄

前言

第一章田徑運動項目的特性及訓練發展趨勢

第一節　短跨類項目特性分析

一、短跑、跨欄項目主導競技能力

二、短跑跨欄項目神經——肌肉工作特點

三、短跑、跨欄項目供能特點

四、短跑、跨欄關鍵技術環節　的力學分析

第二節　跳躍類項目特性分析

一、跳躍類項目主導競技能力

二、跳躍類項目神經一肌肉工作特點

三、跳躍項目的供能特點

四、跳躍類項目關鍵技術的基本分析

第三節　投擲類項目特性分析

一、投擲類項目主導競技能力

二、投擲類項目神經一肌肉工作特點

三、供能特點

四、投擲類項目關鍵技術環節　的生物力學分析

第四節　中長跑類項目特性分析

一、中長跑類項目主導競技能力

二、中長跑類項目神經一肌肉工作運動學特徵

三、中長跑類項目供能特點

四、中長跑類項目關鍵技術環節　的力學分析

第五節　競走項目特性分析

一、競走項目主導競技能力

現代田徑訓練高級教程

基本介紹

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