現代大學體育理論與實踐

現代大學體育理論與實踐

《現代大學體育理論與實踐》是2010年廣東高等教育出版社出版的圖書,作者是鄧樹勛、陳小蓉。

基本介紹

  • 書名:現代大學體育理論與實踐
  • 作者:鄧樹勛,陳小蓉
  • ISBN: 9787536139626
  • 出版社: 廣東高等教育出版社
基本信息,內容簡介,

基本信息

作 者: 鄧樹勛,陳小蓉 編
出 版 社: 廣東高等教育出版社
ISBN: 9787536139626
出版時間: 2010-08-01
版 次: 1
頁 數: 357
裝 幀: 平裝
開 本: 16開
所屬分類: 圖書>體育/運動>體育理論與教學

內容簡介

隨著時代的發展、知識的更新,特別是大學生對體育鍛鍊項目方法的需求,我們重新修訂,特別是增加了體育實踐篇,向大家介紹各種運動項目的基本知識、技術戰術、練習方法和觀賞指導,使此書更具實踐指導性及可操作性。這本書定名為《現代大學體育理論與實踐》,將從體育文化、保健養生、健身鍛鍊項目、實踐練習方法等方面,給你提供豐富的知識和翔實的實踐指導,從什麼是體育到奧林匹克文化,從體育的關學價值到精彩比賽的觀賞,從體育與心理健康到社會適應,從運動處方到營養均衡。從健康體適能到休閒娛樂體育,從傳統養生到大學生安全防範與防衛技術,從經典鍛鍊項目到時尚鍛鍊方法(如瑜伽、跆拳道、網球、定向運動等)內容貼近大學生生活,為你的生活增添一抹絢麗的色彩

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