爽口彩色拌菜,是一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。口味鹹鮮爽口。
基本介紹
- 中文名:爽口彩色拌菜
- 主要食材:紫甘藍,窩筍
用料
材料 |
紫甘藍 |
窩筍 |
胡蘿蔔 |
玉米 |
迷你聖女果 |
自製油醋醬 |
做法
1. 紫甘藍切絲洗淨,用鹽水稍加浸泡待用;新鮮窩筍切絲撒鹽出水後倒掉水,待用; |
2. 胡蘿蔔切絲熱水中串下,冷水沖洗後待用:速凍玉米解凍,熱水中串水並用冷水沖洗待用; |
3. 將油醋醬所用調料混合均均冰櫃冷藏一會; |
4. 所有材料大集合拌勻就可,淋上油醋醬開吃! |
爽口彩色拌菜,是一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。口味鹹鮮爽口。
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2. 胡蘿蔔切絲熱水中串下,冷水沖洗後待用:速凍玉米解凍,熱水中串水並用冷水沖洗待用; |
3. 將油醋醬所用調料混合均均冰櫃冷藏一會; |
4. 所有材料大集合拌勻就可,淋上油醋醬開吃! |
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