爽口冬瓜片是一道美味佳肴,主料是冬瓜、青椒、蝦米。
基本介紹
- 中文名:爽口冬瓜片
- 主要食材:冬瓜、青椒、蝦米
- 輔料:鹽、生抽或蚝油、蒜、白醋
- 製作工藝:炒
做法
1.冬瓜切片。建議不要順著圈切,可先切成方塊,在依次從外圓到內側切片,外側通常較硬,請最好內外側分開放置 | - |
2.鍋中少許油下蝦米爆香,先放外側部分冬瓜,翻炒片刻丟內側,同時放蒜片 | - |
3.下青椒,少許鹽蚝油調味,翻炒片刻,鍋邊倒白醋,快速翻炒,起鍋。 |
爽口冬瓜片是一道美味佳肴,主料是冬瓜、青椒、蝦米。
1.冬瓜切片。建議不要順著圈切,可先切成方塊,在依次從外圓到內側切片,外側通常較硬,請最好內外側分開放置 | - |
2.鍋中少許油下蝦米爆香,先放外側部分冬瓜,翻炒片刻丟內側,同時放蒜片 | - |
3.下青椒,少許鹽蚝油調味,翻炒片刻,鍋邊倒白醋,快速翻炒,起鍋。 |
爽口冬瓜片是一道美味佳肴,主料是冬瓜、青椒、蝦米。做法1.冬瓜切片。建議不要順著圈切,可先切成方塊,在依次從外圓到內側切片,外側通常較硬,請最好內外側分開放置-2.鍋中少許油下蝦米爆香,先放外側部分冬瓜,翻炒片刻丟內側,...
味道會更加的爽口和鮮美。食材 冬瓜 蝦仁 玉米澱粉 鹽 做法 1、把蝦肉剁碎了,2、放上適量的玉米澱粉和鹽,3、朝一個方向攪拌使上勁;4、將冬瓜去皮,切成薄片;5、把切好的冬瓜片放在開水中焯一下,讓冬瓜片變軟,6、放適量的蝦末放在冬瓜薄片上,捲起來,放上蒸鍋蒸5、6分鐘即可。
紫菜海帶瓜片湯是一道以冬瓜、紫菜、海帶為主要食材製作的菜品。做法一 原 料:冬瓜250克。海帶(鮮)100克 紫菜(乾)15克。黃酒5克 醬油10克 香油1克 鹽2克 味素1克。特 色:色澤分明,清香爽口。操 作 1.反冬瓜去皮切成片;2.海帶洗淨切絲;3.瓜片加瓜皮洗淨,用清水煮成湯,揀去瓜皮;4.加入海帶絲,沸...
(1)將冬瓜去皮,去瓤,洗淨,切成瓦楞形片。海米(金鉤)放碗內,用開水泡軟,洗淨雜質待用。(2)將湯鍋置火上,放豬油燒熱,將蔥絲、薑絲、海米一起放入鍋內熗炒,隨即下雞湯熬10分鐘,再放入冬瓜片煮5分鐘,放入精鹽、味素,淋入雞蛋液,起鍋盛入大湯盤內,撒上香菜末即成。小提示:熗炒蔥絲、薑絲...
冬瓜400克,排骨200克,生薑1塊,干貝丁100克。香油1小匙,精鹽2小匙,味素1小匙,步驟 特點 淡香可口,清熱解暑。技巧 冬瓜切成厚片後才不容易燉糊,口感也會更好。做法三 材料 冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味素各適量。步驟 做法四 做法五 步驟 注意 1 排骨、冬瓜的比例可調整。
冬瓜是理想的減肥蔬菜,還有多種美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜湯,更清淡爽口而又營養豐富,此湯解渴消暑、利尿,還能消除水腫。簡介 蛤蜊、冬瓜各300克,姜4片,鹽1/2小匙,米酒1大匙,香油1小匙。製作:1.冬瓜去皮,洗淨,切塊;蛤蜊洗淨,放入鹽水中泡15分鐘,撈起,瀝乾;姜去皮,切絲。2.鍋中倒入半鍋水...
200g綠皮冬瓜 1個雞腿 配料 適量油 適量鹽 適量生薑 適量香菜 適量耗油 製作步驟 1.雞腿肉剃下來,用清水浸泡半小時,可使做出來的雞肉滑嫩爽口 2.冬瓜去皮,切塊。切的比平時要厚一些,切太薄的話,蒸完後軟塌塌的,夾的時候不易成型 3.切完的冬瓜片,均勻的碼在盤底,可使雞肉在蒸製的過程受熱均勻 4...
2、加少許油在鍋里,燒熱,蒜片、薑片爆香。3、加適量水,煮沸,然後把豬肉餡捏成一個一個圓圓的小丸子,下進鍋里。4、中火煮10分鐘,下切好的冬瓜片。5、煮到冬瓜有點軟了的時候,加雞精和適量鹽,冬瓜完全軟了就可以關火,出鍋了。撒上些蔥碎,味道真是不錯!做法二 製作材料:主料:冬瓜250克 輔料...
2、將河蟹、明蝦、雞爪分別焯水;色拉油燒至五成熱,下豆瓣醬、大蒜子小火炒至紅色時,放入河蟹、明蝦、雞爪翻炒1分鐘,烹紹酒,加入土豆片、冬瓜片、白豆腐乾片、1份自製調料,大火燒開,改小火煲30分鐘出鍋裝盤, 放上香菜即可。特點:香味撲鼻,口味鮮美,香辣爽口。製作關鍵:河蟹一切為二,否則成菜入味不...
2. 冬瓜要薄片(越薄越好),花椰菜切出花球用水氽過備用;3. 每片冬瓜片上先塗上少許粟粉,放餡1茶匙,卷好後,圍放碟周(可加胡蘿蔔丁裝飾),花椰菜球放碟中央;4. 碟子上蓋一層保鮮膜,入微波爐高火煮3分鐘;5. 鍋中放小半碗水,加麻油、雞粉調味後,水澱粉勾出芡汁,淋在百花球上,便可供食...
金汁白玉桂魚卷,主要食材:桂魚、冬瓜、紅蘿蔔汁、小塘菜等。製作方法 1、桂魚、火腿片、青豆角切成長5.5cm的段;2、冬瓜片成片;3、用冬瓜片把桂魚段、火腿肉、青豆角捲起,上籠蒸約4分鐘後,排在碟中;4、小塘菜飛水後裝碟;5、打上紅蘿蔔汁即可。菜品特色 造型大方,色澤鮮艷,嫩滑爽口,營養豐富 ...