冬瓜蝦仁卷

冬瓜蝦仁卷

我們平常吃冬瓜一般都是拿來炒,或者是拿來煮湯,常吃冬瓜還可以減肥,冬瓜與其他瓜果不同的是,不含脂肪,並且含量極低,有利尿排濕的功效,冬瓜減肥法讓你快速瘦下來並不難!冬瓜蝦仁卷一道創意料理,是冬瓜把蝦仁捲起來一起清蒸後,味道會更加的爽口和鮮美。

基本介紹

  • 中文名:冬瓜蝦仁卷
  • 主要原料冬瓜蝦仁
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:大多數人群
食材,做法,

食材

做法

1、把蝦肉剁碎了,
2、放上適量的玉米澱粉和鹽,
3、朝一個方向攪拌使上勁;
冬瓜蝦仁卷
冬瓜蝦仁卷的製作步驟
4、將冬瓜去皮,切成薄片;
5、把切好的冬瓜片放在開水中焯一下,讓冬瓜片變軟,
6、放適量的蝦末放在冬瓜薄片上,捲起來,放上蒸鍋蒸5、6分鐘即可。
冬瓜蝦仁卷
冬瓜蝦仁卷的製作步驟

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