菜系及功效
工藝
燒
製作材料
調料:大蔥30克,植物油20克,
雞蛋清40克,澱粉(
豌豆)10克,醬油5克,鹽2克,味素2克,胡椒粉1克,料酒10克,白砂糖5克,姜5克,大蒜(白皮)5克
特色
用料豐富,口味濃厚,系魯菜傳統筵席中之大菜,因多種原料聚於一盤,故名全家福。
做法
1.蝦仁、雞脯片上漿,溫油劃出備用;大蔥15克、生薑、大蒜擇洗淨後拍破,鍋上火放入油,燒熱後下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得
蔥油;
白果用水泡發待用。
相關連結
食物相剋
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與
甘草同服。
營養
1、
海參營養豐富,含有蛋白質86.43%,碳水化合物4.8%,脂肪0.27%,灰分4.45%,鈣0.118%,磷0.34%,鐵0.0014%,此外,還富含多種維生素,故有補腎、補血之功效,是一種良好滋補珍品。清乾隆年間所著《本草從新》稱
海參“補腎益精,壯陽療萎”,因此,數百年來一直被列為筵席上的名菜,可烹製
蔥燒海參、
扒海參、
燴海參、
清湯海參等。
2、
海參在組成成分上有一定特點,即含膽固醇極低,脂肪含量相對少,是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對高血壓、高脂血症和冠心病患者尤為適宜。
海參既是宴席上的佳肴,又是滋補人體的珍品。祖國醫學認為,
海參味甘、鹹,性溫,具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者,都可將海參作為滋補食療之品,具有補腎益精的功效。
3、
海參含有糖胺聚糖, 海參糖胺聚糖(hGAG)是從我國南海一帶海域廣泛生長的
玉足海參體壁中提取的一種含岩藻糖(L-fu cos)的糖胺聚糖。20世紀80年代初,我國學者在研究hGAG的抗腫瘤作用時發現其可以引起實驗動物的出血, 從而使人們逐漸認識其抗凝作用。研究者曾用hGAG對正常人及心、腦血管血栓性疾病病人進行治療,發現其具有抗凝、降低血液粘稠度及降低血脂的作用。
4、
海參含有酸性粘多糖和軟骨素,具有延緩衰老的特效。它可以明顯地降低心臟組織中脂褐素和皮膚羥脯氨酸的數量,起到了延緩衰老的目的。
海參精氨酸含量很高,號稱“大富翁”。它是合成人體膠原蛋白的重要原料。另外,錳、牛磺酸等都對人體延緩衰老,老有獨特的功能。
5、
海參具很強的細胞毒性及魚毒,能抑制癌細胞,抑制蛋白質、核糖核甘酸的合成,有提高人體免疫力和抗癌殺菌作用,抗腐能力強。
海參中所含的硒,能抑制癌細胞及血管的生長,具有明顯的抗癌作用。
海參對抗癌有明顯療效,對惡性腫瘤的生長、轉移具有顯著抑制作用,這已被科學所證明。臨床上已廣泛套用於肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宮癌、乳腺癌、白血病、腦瘤及術後轉移復發的良性、惡性瘤等患者的食療和治療。
6、
刺參所含的鋅、酸性粘多糖、
海參素等活性物質,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宮縮作用,能改善腦、性腺神經功能傳導作用,延緩性腺衰老等功效。
海參是一種
棘皮動物,產於深海,我國沿海出產六十餘種,其中可食用的有二十多種。
海參顏色烏黑,肉嫩滑軟,富有彈性,可分為:“
刺參”、“光參”與“
禿參”。
海參屬於珍貴海味之一,是酒筵上的佳肴。