檸檬黃瓜汁

檸檬、黃瓜是用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。同時，黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。

基本介紹

• 中文名：檸檬黃瓜汁
• 主要原料：檸檬，黃瓜
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：維生素C
• 主要食用功效：清腸減肥，美白
• 適宜人群：老少皆宜
• 儲藏方法：冷藏保存

材料

主料：黃瓜2根 檸檬2片

做法

1.黃瓜洗淨，切段或者切條都可以

2.檸檬用刷子仔細清洗表面，切片；榨汁機接通電源，打開開關，放入黃瓜

3.再放入檸檬片，開始榨汁

4.榨完汁後，關機，拆卸後清洗即可

小貼士

1、兩根黃瓜配兩片檸檬就可以，微酸清爽的味道；

2、檸檬要帶皮榨，會很清香，不會發苦的；

3、加個蘋果一起，也是不錯的搭配哈；

4、原汁機是慢速壓榨原理，所以放料不要太快，慢慢榨。