榨菜清雞蛋加白粥是廣東最簡單的養生早餐。
榨菜質地脆嫩,風味鮮美,營養豐富,具有一種特殊的風味,具有特殊酸味和鹹鮮味,脆嫩爽口,含豐富的人體所必需的蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等,以及谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離胺基酸。 雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。 榨菜、雞蛋都是一般人群均可食用的,早上用榨菜炒個雞蛋,煮碗白粥,搭配著吃是最健康、最美味的!
榨菜有鹹味,所以不用放額外的鹽。蒸出來很鮮美。
榨菜清雞蛋加白粥是廣東最簡單的養生早餐。
榨菜質地脆嫩,風味鮮美,營養豐富,具有一種特殊的風味,具有特殊酸味和鹹鮮味,脆嫩爽口,含豐富的人體所必需的蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等,以及谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離胺基酸。 雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。 榨菜、雞蛋都是一般人群均可食用的,早上用榨菜炒個雞蛋,煮碗白粥,搭配著吃是最健康、最美味的!
榨菜有鹹味,所以不用放額外的鹽。蒸出來很鮮美。
榨菜清蒸蛋編輯 鎖定 討論 榨菜清雞蛋加白粥是廣東最簡單的養生早餐。 榨菜質地脆嫩,風味鮮美,營養豐富,具有一種特殊的風味,具有特殊酸味和鹹鮮味,脆嫩爽口,含...
榨菜蒸蛋做法 1. 準備材料 2. 雞蛋打碗裡攪拌,加入一倍量的涼開水再拌勻,下少許榨菜。 3. 蒸鍋里水開後放入碗,蓋上蓋子中火蒸十二分鐘左右,燜一會兒再拿...
榨菜肉絲蒸蛋餅是主食類食品。製作原料主要有牛肉絲 、胡椒粉及黑芝麻等。... 榨菜肉絲蒸蛋餅是主食類食品。製作原料主要有牛肉絲 、胡椒粉及黑芝麻等。
蒸雙蛋,是一道菜品,主要原料是鮮雞蛋2個、熟鹹鴨蛋一個、鹽、麻油、雞精、薑末、榨菜丁、蔥花。...
雞蛋 2個 水 和雞蛋一樣體積的水 鹽 半勺 榨菜 若干鹹蒸蛋做法 1. 雞蛋打碎放碗裡攪勻 2. 鹽加入水裡融化後,倒入蛋液中,攪勻 3. 水燒開,放雞蛋碗到鍋...
清蒸榨菜鱈魚是一道美食,主要食材有鱈魚、榨菜等。... 清蒸榨菜鱈魚是一道美食,主要食材有鱈魚、榨菜等。中文名 清蒸榨菜鱈魚 主要原料 鱈魚 是否含防腐劑 否 ...
榨菜蒸鱸魚是一道美食,主要原料為榨菜、鱸魚、青蒜、醬油等,營養又美味。中文名 榨菜蒸鱸魚 是否含防腐劑 否 主要食用功效 養生 適宜人群 老少鹹宜 副作用 ...
牛肉洗乾淨切薄片,依次加入鹽,生粉,白砂糖,花生油醃製10分鐘, 倒入整包榨菜,然後加入2湯匙水攪拌均勻。中文名 榨菜蒸爽滑牛肉 材料 榨菜一包(100g)、牛肉200...