杞子蟲草燉水魚

杞子蟲草燉水魚

杞子蟲草燉水魚是一道美食,主要製作材料有瘦肉、水魚等。

基本介紹

  • 中文名:杞子蟲草燉水魚
  • 主要食材:水魚,瘦肉,蟲草
  • 口味:鹹
  • 配料:鹽,姜,清水,生油,紹酒
主料,配料,做法,

主料

水魚1隻(重10兩,約400克),瘦肉2兩(約80克),蟲草1.5錢(7.5克)

配料

杞子、鹽各1茶匙,姜3片,清水3杯,生油1湯匙,紹酒1/2茶匙

做法

1、將水魚(鱉)筍去背甲,去掉腸臟,並飛水。
2、燒紅鑊,落油,爆香薑片,灑下紹酒,放下水魚、瘦肉爆香,落三杯清水煮滾,倒入燉盅,同時放入蟲草、杞子,將蓋封密。
3、燒滾半鑊水,將燉盅放入滾水中,用慢火燉約兩小時,揭起蓋將浮於湯麵上的油撇去,落鹽一茶匙,繼續燉約二十分鐘即成。

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