《本草是最好的養生藥》是吉林文史出版社2010年11月1日出版的圖書，作者是劉莎。該書是一本用草如藥的實用養生智慧書。它用柔軟、極具親和力、通俗、知識性十足的語言全面詮釋了《本草綱目》中本草的自然養生智慧，讓《本草綱目》這本晦澀難懂、深奧複雜的中醫養生曠世奇書變得通俗實用，使你一看就懂，一用就靈。
基本介紹
圖書信息,內容簡介,
圖書信息
作 者：劉莎 著 叢 書 名：出 版 社：吉林文史出版社ISBN：9787547203262 出版時間：2010-11-01 版 次：1 頁 數：305 裝 幀：平裝 開 本：16開 所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 中醫保健
內容簡介
在這本書中，作者要告訴大家的是本草健康長壽的中國式活法。
《本草是最好的養生藥:本草綱目家用說明書》為你獻上：
（1）來自中醫本草奇書《本草綱目》最核心的養生智慧：遵循本草生活，你一生就能健康平安。
（2）上百種千金難買的補腎壯陽奇效良方。讓你一用就靈。
（3）你可向《本草是最好的養生藥:本草綱目家用說明書》討要健康長壽的奧秘和100個本草玄機。
（4）本草治病養生八大法中的革命性創新使用說明。
（5）不用拜師即可學會的本草養生延命大法。人人都可以為自己開藥方。
（6）讓家中老年人活到100歲的本草養生實施計畫。
