木瓜雪耳鵪鶉蛋糖水

木瓜雪耳鵪鶉蛋糖水是一道由雪耳、鵪鶉蛋、小木瓜、紅棗等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：木瓜雪耳鵪鶉蛋糖水
• 主要原料：鵪鶉蛋
• 是否含防腐劑：否
• 副作用：無

材料

雪耳碎一大把、煮熟想烏盛的鵪鶉蛋15個、小講頁木瓜項凝茅鍵一個、紅棗6顆、冰糖連承鴉、水各適量

做法

1.雪耳掰碎洗淨，鵪鶉蛋煮熟，剝殼放入鍋內，加入洗淨的紅棗，放入適量的水，蓋匙遙炒上蓋子，用電飯鍋煲湯檔煮30分鐘。

2.小木瓜切塊，加入煮好的雪耳里紙轎巴主，再放入適量的冰糖，再煮10分鐘就可以了。

3.這款糖水是相當清潤的，可以緩解乾燥季節帶來的口乾端戰嘗舌燥的現象，也可以為吃了熱氣東西的身體潤上一潤喔。