新編大學體育教程(2012年航空工業出版社出版的圖書)

新編大學體育教程(2012年航空工業出版社出版的圖書)

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《新編大學體育教程》是2012年航空工業出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:新編大學體育教程
  • 作者:主編范麗萍
  • 出版社:航空工業出版社
  • 出版時間:2012年
  • 開本:16 開
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787516500590
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《高職高專十二五規劃教材:新編大學體育教程》的作者范麗萍在總結多年高職高專院校公共體育教學實踐和教學經驗的基礎上,緊密結合教學實際,針對高職高專學生的年齡特點、心理特點、體質狀況,以全新的理念,突出體現了的指導思想,重視提高學生的身體、心理和社會適應的整體健康水平。以此來影響體育教育行為方式的根本轉變,努力實現體育與生活的整合,學校體育與家庭體育、社會體育的整合,使現代大學生在價值觀念、身體健康、生活能力等方面能適應社會的變遷,並與之保持同步發展。

圖書目錄

第一章 體育與健康概述
第一節 體育概述
第二節 健康概述
第三節 體育與健康的關係
第二章 科學體育鍛鍊
第一節 營養與體育鍛鍊
第二節 體育鍛鍊過程的常識
第三節 運動損傷
第四節 運動處方
第三章 籃球
第一節 籃球運動簡介
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球運動基本規則
第四章 足球
第一節 足球運動簡介
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球比賽規則
第五章 排球
第一節 排球運動簡介
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球運動基本規則
第六章 羽毛球
第一節 羽毛球運動簡介
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本戰術
第四節 羽毛球運動基本規則
第七章 桌球
第一節 桌球運動簡介
第二節 桌球運動基本技術
第三節 桌球運動基本戰術
第四節 桌球運動基本規則
第八章 網球
第一節 網球運動簡介
第二節 網球運動基本技術
第三節 網球運動基本戰術
第四節 網球運動基本規則
第九章 散打
第一節 散打運動簡介
第二節 學習散打的基本常識
第三節 散打基本技術
第四節 散打基本戰術
第五節 散打比賽規則與裁判法
第十章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道的基本技術
第三節 跆拳道基本戰術
第四節 跆拳道基本競賽規則
第十一章 形體訓練
第一節 形體訓練簡介
第二節 形體訓練
第十二章 體育舞蹈
第一節 體育舞蹈運動簡介
第二節 體育舞蹈基本技術
第三節 體育舞蹈各舞種介紹
第四節 體育舞蹈主要競賽規則
第十三章 健美操
第一節 健美操運動簡介
第二節 健美操的基本技術動作
第三節 健美操組合動作
第四節 健美操運動主要競賽規則
第十四章 民族舞蹈
第一節 鍋莊舞
第二節 東北秧歌
第十五章 拓展
第一節 拓展運動簡介
第二節 拓展運動的學習流程和分類
第三節 拓展運動實踐項目簡介

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