《教你保護眼睛》是1998年中國少年兒童出版社出版的書籍,作者是羅岩。
基本介紹
- 書名:教你保護眼睛
- 作者:羅岩
- 出版社:中國少年兒童出版社
- 出版時間:1998年9月
- 頁數:118 頁
- 定價:4.50 元
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787500742531
《教你保護眼睛》是1998年中國少年兒童出版社出版的書籍,作者是羅岩。
藍莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides,這是一種天然的抗氧化劑,有助於紓解眼睛問題,對於經常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良,有著不錯的保養功效,野生藍莓萃取的花青素常被套用作為近視者的視力保護,以及防止視力惡化之用,藍莓也具有...
視力保護 人們對於視力的保護應根據造成視力衰退的不同原因採取相應的預防措施。日常生活 1. 環境光線亮度 對於日常生活中因學習、工作引起的非職業性視力衰退,最有效的辦法是注意用眼衛生。因為在大多數情況下,視力下降和光線不佳(太...
《教你保護眼睛》是1998年中國少年兒童出版社出版的書籍,作者是羅岩。圖書目錄 一、從小培養良好的用眼習慣 二、眼睛的結構 三、人是如何看清周圍事物的 四、人怎么會近視 五、近視眼能恢復嗎 六、遠視眼和散光眼 七、弱視 八、...
第一篇眼睛的結構與生理 ★眼睛由哪幾部分構成? 我們通常將眼睛分為眼球、視路、眼的附屬器三部分。眼球和視路完成視覺功能,眼附屬器如眼瞼。眼眶、眼外肌則起保護、運動眼球的輔助作用。 眼球分為眼球壁和眼內容兩部分。眼球壁形成...
機動車駕駛員應該好好保護視力,這關係到行車安全和人身安全以及他人人身財產安全,不酒駕,不疲勞駕駛。內容簡介 隨著中國進入汽車時代,汽車已普及到中國的每一個家庭,針對機動車特別是汽車駕駛中安全及個人防護已日益受到廣大駕車族的重視...
在人的眼瞼上下之間有淚液層,它含有保護眼睛不受感染的物質,人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現,清洗眼結膜上的灰塵,以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少,所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症...
《愛護我們的眼睛》教您保護視力、視覺不是眼睛的一種孤立技能,而是與人體的整體活動密切相關,是人的精神和活力的展現。所以時刻關注眼睛健康,了解眼睛疾病及其防護治療、保健顯得尤為重要。內容簡介 避免長時間連續操作電腦。注意中間休息...
《保護眼睛預防近視》,是中國環境科學出版社2009年出版的科普圖書。是面對中小學生的保護眼睛和視力的科普圖書。內容簡介 《保護眼睛預防近視(國小版)》主要講述了:親愛的同學們,還記得仰望天空,看大雁飛過的喜悅嗎?還記得眺望青山綠水...
你是否想擁有健康而明亮的大眼睛,你是否正被眼睛疲勞、近視、飛蚊症、乾眼症等問題所困擾?雷射治療近視是否可靠?如何在日常生活和學習中保護自己的愛眼?作者簡介 張朝凱,諾貝爾醫療集團執行長,台灣知名近視鐳射手術專科醫師。學歷:北京...
醫學連結:近視眼眼軸變長及其治療/51 梳子刺激頭皮按摩法/53 醫學連結:近視眼的飲食有何要求/54 斜方肌的按摩法/57 醫學連結:怎樣提早發現近視/58 飲食改善視力/61 明目食療蔬菜/63 醫學連結:保護眼睛要選好食物/66 明目食療湯/...
《小學生保護視力必備描紅:成語》根據《基礎教育課程改革綱要》編寫 如何保護視力 內容簡介 : 首先,讀書、這寫字姿勢端正,眼睛和書本的距離要保持30厘米(約1市尺)。 其次,連續看書1小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。
《成人護眼保健法》是半島音像出版社出版的音像製品,由馬栩周主講。該書是講述成年人如何保護眼睛的主題,聘請著名保健專家,結合醫學與保健養生學的原理,根據傳統的中醫穴位按摩理論和補氣養生之道,對上班族眼疲勞症的原因、原理、以及...
《小學生保護視力必備描紅:古詩》是2009年吉林美術出版社出版的圖書,作者是吉林美術出版社。內容簡介 《小學生保護視力必備描紅:古詩》根據《基礎教育課程改革綱要》編寫 如何保護視力: 首先,讀書、這寫字姿勢端正,眼睛和書本的距離要...
本書告訴您豐富的眼部保健知識,教您如何保護視力,怎樣進行眼美容保健,以及如何應對各種眼病。保護心靈的窗戶是我們每個人不容忽視的責任。在21世紀物質文明高速發展的今天,越來越多的人在擁有了財富、地位的同時,卻失去了最寶貴的健康...
“清視明目組合”愛眼專家提示:保護眼睛從日常做起,養成良好的愛眼習慣,眼睛出現情況了要積極治療,不應自暴自棄,更不應該急於求醫,應該根據自己的實際情況慎重選擇藥物。愛惜眼睛就是愛惜生命,擁有一雙明亮的眼睛,生活才會多彩和斑斕...
限制近距離用眼時間。看電視、用電腦要有節制,最好定時、定節目,注意電視高度應與視線平行,眼睛與電視螢幕的距離保持在1.5米以上。 開展體育鍛鍊,堅持做眼保健操。注意飲食衛生,合理營養。防止偏食、挑食,保證營養素的平衡攝入,...
實踐表明,正確操作的眼保健操同用眼衛生相結合,可以控制近視眼的新發病例,起到保護視力、防治近視的作用。如果做眼保健操馬馬虎虎或者是姿勢穴位不正確,無異於隔靴搔癢,起不到應有的作用。眼保健操總要領歌 指甲短,手潔淨。遵...
這套眼保健操是2006年光明天使學生視力保護中心開發出來的,該中心總部在北京,所屬公司為北京中科視光醫學研究院有限公司。這套新編眼保健操,通過對不同穴位的不同按摩手法,以達到通經絡,養氣血,消除勞,增進視力和預防近視的功效。...
休息時應遠眺,此外,如感覺眼睛不適,應立即休息。增加戶外活動 多一些戶外的活動/運動,在促進血液循環的同時,眼睛會有更多的遠眺時間,還可以幫助放鬆眼部肌肉/神經,其對視力保護作用不言自明。減少藍光輻射 手機、電腦、電視、以及...
酒精是眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環,使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過度,毛細血管很容易破裂,造成斑點。所以,對於酒類躲得越遠越好。保護眼睛請戒菸...
眼貼是指為保護眼睛緩解疲勞的產品。緩解眼睛疲勞,滋潤眼部、緩解眼睛乾燥的作用。作用效果 1.預防眼部病變。2.有效緩解眼睛疲勞。3.滋潤眼部、緩解眼睛乾燥。適用人群 白內障、黃斑變性、玻璃體渾濁、老花眼、青光眼、等中老年疾病患者;...
(七)電視眩光會傷眼嗎 (八)電腦使用者為什麼容易發生視疲勞 (九)電腦使用者視疲勞怎么辦 (十)電腦為什麼會引起眼乾燥症 (十一)電腦使用者如何防治眼乾燥症 (十二)眼如何保濕 (十三)經常用電腦如何保護眼睛 ……四、運動護眼 五、...