推拿法

推拿法，正骨八法之一。該法具體又可分成推法和拿法兩種。《醫宗金鑒》卷八十七：“推者，謂以手推之，使還歸處也。拿者，或兩手或一手捏定患處，酌其宜輕宜重，緩緩焉以復其位也。本法可用於骨折癒合後或其它原因所遺留之關節等處僵直者。

基本介紹

• 中文名：推拿法
• 外文名： manipulation
• 來源：中醫
• 隸屬：正骨八法
• 手法：推拿按摩摸接端提
• 相關書籍：《正骨心法要旨》

目錄

介紹

中國推拿歷史悠久，在其漫長的發展過程中，由於學術淵源、師承關係，主治對象，以及地域人情等複雜原因逐漸形成了各具特色的學術流派與分支，而這些流派均有相當的影響。

特點

1有較長的發展史，並在一個地區內流傳而且有一定的聲譽。

2有一定的學術理論為指導有豐富的實踐經驗，並具有擅長的主治範圍和獨特的練功及專業訓練方法。

3每一流派都有其獨特手法（主要手法）和多種輔助手法形成套路。

流派

正骨推拿

正骨推拿又稱正骨按摩、傷科按摩。是以矯正骨縫開錯、筋結筋歪等一類骨傷疾病為診治範圍的一種推拿方法。並通過臨床實踐還衍化出了麻醉推拿等方法。其基本手法為推拿按摩摸接端提八法。臨床套用可分為正骨手法和推拿手法然兩者又可配合運用。近代中醫正骨推拿名家有杜自明、黃東山、陸文。正骨推拿在治療骨傷疾換方面具有重要作用。正確運用正骨手法可使斷者復續、陷者復起、碎者復原、突者復平。《正骨心法要旨》說:手法各有所宜，其愈可之遲速及遺留殘疾與否皆關乎手法之所施得宜。

點穴推拿

亦稱指壓推拿、指針療法。其推拿方法是以指代針，循經取穴對經穴施以點、壓、掐、揉等手法，預防治療某些疾病（以內科病為主）。《素問·舉痛論》中說：按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。本法特點是感應強、作用快、損傷小。其基本手法是用拇指端或羅紋面著力按壓穴位，可不動或撥動或顫動或滑行。此外，另有爪掐、肘壓、叩點、禔針。近代點穴推拿名派有鄭懷賢經穴按摩手法、按脊療法、胸穴指壓法與指壓麻醉法。

小兒推拿

亦稱小兒按摩。是根據小兒生理病理特點，選取一定的穴位和部位，進行各種不同的輕揉細膩的手法，來治療小兒疾病的一種特有方法，如小兒消化不良，腹痛，泄瀉，夜啼、遺尿，脫肛等。《西漢·帛書·五十二病方》中記載，用勺匙的周邊括擦患兒病變部位以治疾。晉·《肘後備急方》介紹用捏脊方法以治療腹痛。唐·《千金要方》中介紹用膏摩小兒囪上及手足心以祛除風寒。唐·《外台秘要》記載用按摩而頭及脊背以防治小兒夜臥不安。宋·《蘇沈良方》中有掐法治療臍風口撮等症。明清已有小兒推拿專科。小兒推拿著作有三十餘種，現在尚存約十種。其中，《針灸大成》中的《按摩經》（1601年）為現存最早的小兒推拿著作。而《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》為現存最早的小兒推拿專著（單行本）。

氣功推拿

內功推拿以山東馬萬起、馬萬龍兄弟為代表，其特點是強調整體觀念，扶正驅邪並以少林內功指導患者進行鍛鍊。它是通過醫生髮功後再運用一般推拿手法施加於病人身體上，以達到治療疾病的目的，其手法包括擦拿（五指拿捏拿）、點（包括肘按）分、合、掃散、理、劈、抖、搓運、拔伸、擊（掌擊、拳擊、棒擊）等法。內科推拿另一特點是用濕熱敷及棒擊法配合治療。目前對氣功的看法不一致，真假難分。

踩蹺

這是一種以足代手的推拿方法，此種方法是用單足、雙足、足尖、足跟踩於應取部位，進行揉推踩踏等方式進行治療，一般用於腰背及下肢等部位。

足部推拿

是近年來發掘出來的一種古老方法，據說歐美民間亦已流傳，它是像耳一樣將人體各部（眼、耳、鼻、心、肝、肺、腎及四肢、脊柱等）反映在腳上，各占有一定位置，稱作某一部位的反應點，如果某一部位有病，則此反應點會有壓痛，醫生可在反應點上進行搓揉按壓等手法，來治療疾病。

捏筋、拍打療法

是中國古代籍助器械進行推拿的一種方法，在治病時，除捏揉、彈撥經脈筋腱（肌肉神經肌腱等）使產生強烈反應外還按筋脈走行方向做有節奏的拍打動作，以治療某些損傷和疾病。

運動推拿（運動按摩）

它是根據競賽項目的特點以及運動員不同體質，不同神經類型，不同鍛鍊方式，結合運動醫學理論和解剖生理的變化，將推拿套用到體育運動中形成了具有特色的一種專門推拿方法，成為運動醫學的重要組成部分，如：

⑴ 賽前推拿，通過手法刺激，可以鎮定精氣、增強肌肉韌力，促進關節靈活和韌帶的柔韌性，使運動員在賽前保持良好的競技狀態。如安眠、鎮靜、提神等方面均有效果。

⑵ 賽中推拿：通過手法改善運動中精神狀態，解除肌肉疲勞和痙攣，以及關節的拘緊，使運動員能保持良好的競技狀態。

⑶ 賽後推拿：通過手法，消除疲勞，舒松肌肉，使運動員儘快恢復體力和精神。

其他如在競走長跑等項目易出現的腹痛、球類、舉重中常見的胸肋痛等都有一套治療方法，至於一般運動創傷則可見正骨推拿中。

保健推拿

這部分又分為自我保健和保健兩種。自我保健是通過自已雙手在頭、頸、胸、腰、腹及四肢進行點壓揉搓手法來增強自身體質。保健推拿是通過他人的雙手在身體上施以揉推、點壓等輕柔手法，達到放鬆肌肉解除疲勞、安定精神的作用。

一指禪推拿

是以一指禪推法為主佐以其他手法，一指禪推拿手法常用十四法即：推拿按摩滾捻搓抄纏揉搖抖抹勾。其特點是循經，技巧，取穴準適合內婦兒雜病。

滾法

滾法推拿創始人丁季峰原為一指禪推拿門人，臨床以滾法為主要手段，配合揉按拿捻搓和肢體被動運動而發明滾法。其特點是：（一）以經絡學說為基礎，結合有關生理、解剖、病理等理論為實踐依據。（二）經周密檢查之後，以輕巧靈活手法治療。因其接觸面積大，壓力也大而又柔和舒適有利於疏通經絡，行氣活血。其適應範圍主要有半身不遂、小兒麻痹、頸肩腰臀及四肢關節軟組織扭挫傷等。