《排毒減肥》是2005年4月1日當代世界出版社出版的圖書,作者是(韓)金昭亨。該書是為那些注意服用維生素、重視運動、懂得愛惜自己的女性而寫。
基本介紹
- 書名:排毒減肥
- 作者:(韓)金昭亨
- 譯者:陳佑偉
- 出版社:當代世界出版社
- 出版時間:2005年4月1日
- 頁數:174 頁
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787801159205
《排毒減肥》是2005年4月1日當代世界出版社出版的圖書,作者是(韓)金昭亨。該書是為那些注意服用維生素、重視運動、懂得愛惜自己的女性而寫。
《排毒減肥》是2005年4月1日當代世界出版社出版的圖書,作者是(韓)金昭亨。該書是為那些注意服用維生素、重視運動、懂得愛惜自己的女性而寫。內容簡介我們都生活在毒素無處不在的環境中,只有清理了那些不斷在體內堆積的毒素,才...
你就能讓減肥這件事,變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。1.早餐前喝咖啡 美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現,在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾,讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了,並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要...
冬瓜排毒瘦身法是一種食物排毒減肥方法。冬瓜具有較高的營養價值。因含有丙醇二酸,所以對防止人體發胖,增進健美,具有重要作用。堅持食用可以輕鬆減肥。製作材料 蝦/海米也可以,冬瓜。具體做法 1 將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝乾水分放入...
相反,如果不把有氧放在後面,在力量已經被消耗得差不多的時候,進行力量訓練是不會幫助減重,甚至是會增加體重的。蒸桑拿 蒸桑拿能起到流汗排毒,淨化毛孔和排毒的作用。通過運動出汗除了排毒,還可強化心肺功能,鍛鍊出好的身材。慢跑...
它是一種最安全且不會對身體各器官造成負擔的減重控重方式。使用者應保持信心、持續使用,同時要注意配合均衡飲食,切不可以為吃了纖梅就可以暴飲暴食。需排毒人群 便秘,排便困難 上火、口臭、經常打嗝 色斑、痘痘,皮膚暗黃 常有應酬...
排毒減肥吃法 1、早晚服蜂蜜。每天早飯後40分鐘和晚上睡覺前40分鐘各吃一次蜂蜜,每次吃兩勺子(50一100克)用200毫升溫開水調服。2、揉搓腹部。每天清晨起床之前,平臥在床上揉搓腹部,以肚臍為中心,在肚臍及其左、右、上、下各個...
磁石經絡法,是指將樂美塑身每日貼粘於神闕穴,通過對臍部穴位的刺激作用及局部通透作用下,激發經氣,通經脈,促進氣血運行,緩解運動引起的肌肉酸痛,加速新陳代謝等,利用體內脂肪的自然消耗,達到調節腸胃,排毒養顏,健康減肥的良好...
“靈芝排毒瘦身茶”採用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。第一代抗飢餓 運動和控制飲食已成為健康減肥的主流。很幸運,這是一條行之有效的途徑。節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。所以,生理上能自覺對體內,減少...
竹鹽減肥是一種新興的減肥方式,強調的是內外兼修,通過清除身體的積毒來實現瘦身。竹鹽是將日曬鹽裝入三年生的青竹中,兩端以天然黃土封口,以松樹為燃料,經1000℃~1500℃高溫煅燒後提煉出來的物質。具有抗菌、消炎等作用。原理 解毒...
排毒食品是一種可以排毒的食品。很多人減肥就只知道少吃多運動,卻偏偏忽略了肥胖的一種隱形殺手:毒素。因為肥胖是由於血液氣流不暢通所造成的,而這種不暢通則是由於體內毒素積累過多的緣故。想要在春節過後仍能輕鬆減肥,不妨多吃以下...
絲瓜和綠豆都是清熱解毒的佳品,而且熱量非常的低,常喝這款瘦身湯能夠加快減肥的速度。3、苦瓜,排毒減肥 苦瓜能清熱解毒,明目利尿。苦瓜中的苦味素具有降血糖、降血脂及防癌的功效。它還是夏季的最佳減肥食物之一,另外,它對防治青春...
《瘦身排毒就要這樣練》是2014年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書,作者是矯林江、丹丹。內容簡介 你想要擁有完美身材,做一個解救自己的女神!99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決。這本《經絡排毒纖體瑜伽(附光碟)》由矯林江和丹丹著...
《越吃越瘦!半斷食排毒瘦身法:4個月瘦10公斤》是繪虹企業出版的圖書,作者是王尉青 內容簡介 超過10000人實證! 93%的人成功減掉5~15kg Hurri式飲食法,讓你變身易瘦體質 體重.體脂肪直直落! 有效縮腰圍、排水腫...
生活水平的提高,生活環境的影響,致使人們體內毒素縱生。醫學研究表明,毒素是導致身體發胖的重要因素之一。鑒於此,對於所有追求健康,尤其是愛美的人士來說,排毒瘦身便顯得極為迫切。想成功減肥,排毒必不可少。目錄 Part 1 排毒篇—...
《排毒減肥食譜200例》是2008年南海出版公司出版的圖書。本書裡面有200道湯,非常完善,而且每道湯都經過機構審訂,讓人吃得放心;所選的湯都是家常的、簡簡單單的,適合任何人選用。內容簡介 《排毒減肥食譜200例》三大賣點:1.權威...
魔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導,探索總結了經絡學說的精髓,專業通經穴的治療方式,使體內脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效,幾乎無反彈!按照中醫理論,在您身體的各個脂肪堆積部位做開穴,點穴,封穴,推脂,疏通...
《肌肉排毒瘦身法》是台灣角川股份有限公司出版的圖書,作者是小野晴康。內容簡介 該如何快速且正確的減輕體重並雕塑體態呢?全新方法,幫助你實現窈窕美體的完美夢想! 關鍵就在於「消除肌肉的老廢角質」;也就是日本最新的「肌肉排毒減肥...
清脂排毒蔬菜是指含纖維素較多,或含有一種能促使脂肪進行新陳代謝的酶類物質,可減少脂肪的皮下聚集,有利於減肥和清潔腸腔,從而可有效地減少體內脂肪堆積。夏天裡,許多人又開始了新一輪的減肥計畫。怎樣既減肥又不損健康呢?保健...
《排毒減肥實戰計畫》是2007年1月1日中國紡織出版社出版的圖書,作者是凰朝工作室。內容簡介 一個沒有經過排毒的成年人,體內通常會存在4千克甚至更多的黏液狀有毒廢物——毒素。毒素是導致肥胖的因素之一。根據造成肥胖的毒素種類不同,...
腹部是人體脂肪最容易堆積的地方,也是日常活動量比較少的部位,除了採用減肥食譜以及運動減肥,諸如搖呼啦圈減肥的方法外,其實我們還可以採取更直接的腹部按摩減肥方法,排毒減肥的腹部按摩減肥法排毒減肥的腹部按摩減肥法排毒減肥的腹部按摩...
Part 3 排毒減肥果醋汁 西紅柿醋 玫瑰醋 薰衣草醋 洋甘菊醋 茴香醋 葡萄醋 蘋果果醋汁 檸檬蘋果醋 荔枝醋 黑棗醋 鳳梨醋 柿子醋 香蕉醋 櫻桃醋 獼猴桃醋 酸梅醋 草莓醋 檸檬醋 香柚檸檬醋 牛蒡醋 迷迭香醋 汽水糯米醋 優酪乳醋 ...
《耳部按摩排毒減肥法》是2012年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是五十嵐康彥。內容簡介 健康就像儲蓄,不斷存錢才能富有。每天抽出10分鐘,在皮膚上捏一捏、按一按,通過這些簡單的方法,就能便捷地向“健康賬戶”上存錢。本書以手...
酵素能減肥,還可調整體質、加強代謝 腸道是百病根源 便祕、火氣大、睡不好、瘦不下來?這是腸道發出的警訊,你的身體已出現問題!健康的關鍵在腸道,腸道乾淨,疾病、肥胖遠離你。益生菌守護腸道健康 衰老始於腸道,腸內的好壞菌數量...
瘦身湯大都有清熱解毒,排毒減肥的功效,對於那些並不十分肥胖,缺少時間和場所的都市人來說,是一種比較理想的減肥用品。瘦身湯中含有兒茶素具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質...
私人減重顧問專利系統---外輔方式強效根除飲食惡習,完善減肥盲區,徹底擺脫肥胖體質。品牌定位 公司產品品牌之一為清脂三天的涵義深遠,意為三天清脂,三天排毒,三天剔除惡習,三天補養,將減肥分為四大“三天”目標階段,簡單執行,輕鬆...
艾灸療法能減肥瘦身、防病、治病,在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期,人們已經開始廣泛使用艾灸法,如《莊子》中有“越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的記載。歷代醫學著作中更比比皆是。艾灸能激發、提高...
體重減少下來的同時,身體是處於一個平衡狀態的,將排除體外,達到鞏固塑身的效果,不會出現反彈現象,瘦身、排毒一併解決!生命瘦力美鞏固裝 適用人群:多次使用減肥產品無效、繼發性肥胖、對身材要求非常完美的人群 功效特點:在(清脂、...
經絡減肥與拔罐、針灸同屬於中醫減肥法。磁石經絡法與其他方法不同的是指通過磁石與黑膏藥雙層作用下,對臍部穴位的刺激作用及局部通透作用,可以達到調節腸胃,排毒養顏,健康減肥的良好效果。結合拔罐手法是指拔罐療法與其他治療方法配合...
減肥是什麼?為什麼有些減肥方法會很快反彈?節食減肥是不是更有效?便秘的危害 排出宿便,立刻減輕1~10斤 排出宿便,腰部纖細1~5厘米?腸胃消化能力減弱可以減肥?增強腸機能,增強吸收、排泄功能 對腸進行排毒 從腹部開始瘦下來 加速新陳...