《排毒瘦身飲品》是2009年南海出版社出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。
基本介紹
- 書名:排毒瘦身飲品
- 作者:深圳市金版文化發展有限公司
- ISBN:9787544240635
- 定價:¥10.00
- 出版社:南海出版社
- 出版時間:2009-4-1
- 開本:48開
內容簡介,一周安排,目錄,
內容簡介
本書三大賣點:
1.權威:每道飲品都經過權威人士審定,讓人喝得放心。
2.便宜:每冊定價超低,內容豐富,非常實惠。
3.好學:所選的飲品都是家常的、簡簡單單的,適合任何人選用。
一周安排
周一:美膚茶
經常熬夜讓臉色蒼白,並且長小痘痘,別怕,美膚茶能夠解決你的問題。
配方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
功效:皮膚問題困擾著很多人,痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。實踐證明,中藥的內部調理具有明顯的療效,可以從內到外,通過調理機體內分泌,達到排毒養顏的功效。以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌,調節機體狀態平衡,使臟腑功能活動正常,氣血流暢,氣機條達,陰陽平衡,從而達到排毒、養顏、亮膚祛痘的效果。
周二:清神醒腦茶
面對新的挑戰,需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排,喝一杯清神醒腦茶,有助於你的工作更順利。
配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效:補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症等功效。
周三:防輻射茶
OL每天的工作大多要對著電腦,一坐就是8小時,下班還要上網消遣,喝杯防輻射茶,避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。
配方:酸棗仁,白菊花,等。
功效:可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及痴呆症發生的幾率。
周四:排毒養顏茶
有的MM天生身體偏燥熱,很容易上火。最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態中,喝杯排毒養顏茶,把毒氣、火氣請出身體。
配方:蘆薈、甘草、蓮子心、anslim花茶等
功效:改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能,是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產品。
周五:清除尼古丁茶
工作環境中,總免不了會有些抽菸的同事,家裡也極有可能有一個菸鬼老公。日積月累,不多不少都會吸進了一定的二手菸,趕快喝杯清除尼古丁茶,給你的身體排毒。
配方:百合、佩蘭、荷葉、桑葉等
功效:可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質,減弱人體對其的依賴性。清涼潤肺、口感舒適,對支氣管炎,咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用,特別適合於免疫力低下,咽喉、肺不適的人群,對長期抽菸的人士效果更好。
周六:潤腸茶
結束了一周的工作,當然是要好好的犒賞自己,不論出去享受一頓異國美味或者在家裡做一桌豐富的家常菜,都需要過後對自己的腸胃好好清理下,喝一杯潤腸茶,讓自己更清爽。
配方:玳玳花、植提纖花茶、草決明等
功效:本配方是緩慢適中,飲用後肚子不疼,可使飲用者減去不必要的痛苦。並且達到“潤腸通便,清補兼顧”的洗腸、養腸、排出宿便,消除毒素的目的。宿便長期滯留於腸內必產生多種毒素,能導致各種疾病,甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便,清理腸道油膩,消脂燃脂,具有減肥效果。
周日:助眠安神茶
睡了兩天的懶覺,晚上如果睡不著,明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒緩周被放鬆的神經,更可以改善晚上的睡眠,更早的進入美夢。
配方:麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等
功效:精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物,可以在很短的時間內改善睡眠質量,調節大腦的機體,使其處於平衡狀態,使不同程度的失眠者提高睡眠質量。睡前飲一杯不但可以舒緩一天的緊張情緒,改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝,起到美容健膚的作用。
目錄
Part 1 排毒蔬果汁
蘋果汁
蘋果胡蘿蔔汁
葡萄生菜梨子汁
西紅柿葡萄柚汁
梨子汁
西瓜蜜桃汁
李子鮮果汁
胡蘿蔔梨子汁
甜柿胡蘿蔔汁
西瓜檸檬汁
西紅柿馬蹄飲
梨蘋果香蕉汁
草莓芒果香瓜汁
香蕉優酪乳
包萊香蕉汁
石榴蘋果汁
獼猴桃檸檬汁
鳳梨蘋果汁
香蕉火龍果汁
香蕉柳橙汁
白梨西瓜蘋果汁
香蕉牛奶汁
香蕉蘋果汁
蜂蜜楊桃汁
蘋果紅薯蔬果汁
梨子香瓜汁
柿子鮮果汁
馬蹄山藥汁
西紅柿汁
包菜蜜桃汁
南瓜汁
蘋果菠菜檸檬汁
蘋果冬瓜檸檬汁
哈密瓜蜂蜜汁
木瓜綜合果汁
芒果檸檬汁
術瓜牛奶
桃子蘋果汁
水蜜桃優酪乳
雙果檸檬汁
香瓜優酪乳汁
哈密瓜檸檬汁
雙瓜雪梨汁
木瓜蛋奶飲
木瓜香蕉奶
清爽蜜橙汁
桃子香瓜汁
檸檬柳橙香瓜汁
蘿蔔汁
芹菜汁
菠菜汁
苦瓜汁
包菜汁
五色蔬菜汁
菠菜櫻桃汁
青瓜水梨汁
油菜蘋果薑汁
檸檬小白菜汁
梨子油菜蔬果汁
苘蒿包菜鳳梨汁
香檸白菜汁
草莓蘿蔔牛奶汁
蘆薈牛奶果汁
芒果茭白牛奶
獼猴桃梨子汁
Part 2 纖體蔬果汁
葡萄檸檬汁
香蕉蜜柑汁
西瓜香蕉汁
酸甜鳳梨汁
草莓貢梨汁
鳳梨草莓柳橙汁
西紅柿蜂蜜汁
西紅柿鮮蔬汁
芹菜檸檬汁
獼猴桃汁
柳橙汁
芒果葡萄柚優酪乳
蘋果青提汁
獼猴桃薄荷汁
蘋果綠茶優酪乳
西瓜牛奶
草莓香瓜汁
哈密瓜奶
李子牛奶飲
柚子汁
西紅柿牛奶
纖體檸檬汁
木瓜牛奶蛋汁
木瓜哈密瓜汁
香瓜蘋果汁
鳳梨香瓜汁
檸檬汁
火龍果汁
麥片木瓜奶昔
薑汁甘蔗汁
青瓜汁
青瓜蜜飲
苦瓜蜂蜜薑汁
花椰菜檸檬汁
蘆薈汁
姜香冬瓜露
牛蒡芹菜汁
蘋果鳳梨桃汁
鳳梨木瓜汁
草莓水蜜桃鳳梨汁
粒粒橙雪乳
芒果飄雪
番石榴綜合果汁
蘋果芒果汁
蜜汁枇杷綜合汁
西紅柿優酪乳
苦瓜蘋果牛奶
葡萄蘿蔔梨汁
冬瓜蘋果檸檬汁
酸甜葡萄鳳梨奶
花椰菜西紅柿汁
馬鈴薯蓮藕汁
青瓜水果汁
苦瓜鳳梨汁
包菜橘子汁
西紅柿胡柚汁
蘋果草莓胡蘿蔔汁
甜椒綜合汁
葡萄西芹鳳梨汁
草莓西芹哈密瓜汁
西瓜蘆薈汁
青瓜蘋果汁
香蕉菠菜牛奶汁
香蕉苦瓜油菜汁
薯葉蘋果汁
獼猴桃生菜青瓜汁
香蕉苦瓜汁
鮮果鮮菜汁
山藥蘋果優酪乳
蘋果纖體果汁
香瓜果萊汁
冬瓜蘋果汁
雙椒活力飲
西瓜芹菜汁
柳橙蔬菜汁
龍眼胡蘿蔔汁
綜合果汁
青瓜蘋果鳳梨汁
蘆筍柚汁
青椒西瓜汁
消脂蔬果汁
甜椒輕盈汁
蓮霧西瓜汁
木瓜鮮薑汁
木瓜萵筍汁
低脂水果汁
白菜花菜汁
姜梨蜂蜜飲
包菜萵筍汁
Part 3 排毒減肥果醋汁
西紅柿醋
玫瑰醋
薰衣草醋
洋甘菊醋
茴香醋
葡萄醋
蘋果果醋汁
檸檬蘋果醋
荔枝醋
黑棗醋
鳳梨醋
柿子醋
香蕉醋
櫻桃醋
獼猴桃醋
酸梅醋
草莓醋
檸檬醋
香柚檸檬醋
牛蒡醋
迷迭香醋
汽水糯米醋
優酪乳醋