拌千張是以豆腐皮、大蔥為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:拌千張
- 主要食材:豆腐皮,大蔥
用料
材料 | 用量 |
豆腐皮 | 2張 |
大蔥 | 2段 |
紅尖椒 | 1個 |
香菜 | 1根 |
醬油,味道,蠔油香油各適量 | - |
做法
1. 把豆腐皮切成細絲,用開水氽燙後撈出晾涼,瀝乾水分備用 |
2. 將蔥白段,尖椒,香菜摘洗乾淨,切絲備用。 |
3. 將豆腐皮放入盆中,調入醬油,味素,蚝油抓拌均勻,再下入大蔥絲,尖椒絲和香菜段,再調入香油,拌均勻裝盤即可。 |
拌千張是以豆腐皮、大蔥為主料的菜品。
材料 | 用量 |
豆腐皮 | 2張 |
大蔥 | 2段 |
紅尖椒 | 1個 |
香菜 | 1根 |
醬油,味道,蠔油香油各適量 | - |
1. 把豆腐皮切成細絲,用開水氽燙後撈出晾涼,瀝乾水分備用 |
2. 將蔥白段,尖椒,香菜摘洗乾淨,切絲備用。 |
3. 將豆腐皮放入盆中,調入醬油,味素,蚝油抓拌均勻,再下入大蔥絲,尖椒絲和香菜段,再調入香油,拌均勻裝盤即可。 |
拌千張 拌千張是以豆腐皮、大蔥為主料的菜品。用料 做法
千張拌菠菜是一道美食,製作原料有菠菜,油皮。基本資料 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 圍孕期食譜 貧血食譜 骨質疏鬆食譜 口味:家常味 工藝:拌 千張菠菜的製作材料:主料:菠菜250克,油皮200克 調料:大蔥10克,姜10克,鹽3克,香油5克,花生油5克 千張菠菜的特色:清香可口,姜蔥味濃。製作方法 1. 菠菜去雜質後...
香菜千張絲 以香菜、千張為主料的菜品。用料 做法
萵筍千張 萵筍千張是以萵筍、千張為主料的菜品。用料 做法
千張胡蘿蔔絲 千張胡蘿蔔絲是一道菜品,主料為胡蘿蔔、千張皮、蒜、辣椒,製作難度普通。做法
蒜椒熗千張是一道美食,主要製作材料有千張。材料 主料:千張 (200克)輔料:青椒(10克) 大蒜(10克)調料:花椒(10克) 香油(10克) 辣椒油(4克) 鹽(3克) 味素(1克)製作工藝 1.千張洗淨,切成約5厘米長、極細的絲,放入沸水鍋內煮約5分鐘,撈出,再放入500毫升清湯內稍煮,使其柔軟細嫩,撈出,趁熱擠...
千張菠菜冷盤 是由豆腐、菠菜乾辣椒、蒜、姜、鹽、雞精、糖、醋、生抽、香油等製作而成。基本內容 千張菠菜屬於清爽冷盤,主要原料是菠菜、豆皮,口味是香,工藝是熗,難度屬於中級。原料 乾辣椒、菠菜、豆皮、蒜、姜、鹽、雞精、糖、醋、生抽、香油等。步驟 乾豆腐切絲。菠菜洗淨,焯水。豆腐絲也焯水。將焯好的...
菠菜千張 菠菜千張是以菠菜、千張為主料的菜品。用料 做法
1. 買回的千張用加了鹽的開水燙一下。既可去掉千張的豆腥味,又可去掉雜質細菌。2. 菠菜在加了鹽的開水中焯熟後過涼擠淨水份。3. 將擠好的菠菜加入少許醬油。4. 加入少許麻辣椒油。5. 加入熟芝麻(白的最佳)。6. 加適量鹽拌勻。7. 取千張平鋪開,將拌好的菠菜一根根的的夾在上面鋪勻。8. 卷從一...
千張豉香杏鮑菇 千張豉香杏鮑菇是以杏鮑菇、千張為主料的菜品。用料 做法
太和千張可涼拌,可清炒,可煮食,久煮不變形不變色。當地民間有湖水煮湖魚,佐以太和千張。梁子湖之魚久負盛名,自古有武昌之魚甲天下之說,以新鮮野魚配天然湖水,雜以山泉、綠色無污染黃豆精製之太和千張,佐當地純谷酒,可謂四絕。相傳,在漢代淮南王劉安製作豆腐後不久,公元221年三國吳王孫權建都武昌(今鄂州...
千張海帶絲即稱涼調海帶千張,屬於大眾菜、家常菜。適合老少皆宜。製作原料 主料:海帶絲 千張洋蔥紅椒 萵筍葉子 水 油 糖少許 鹽少許 醬油少許 醋少許 黃椒 蒜蓉 香油少許海米芝麻 等輔料 具體步驟 1、準備海帶絲,我用的是乾的,提前泡個一天的樣子,然後多洗幾遍,洗乾淨。男人說,還是乾海帶吃著有海帶味。
什錦大涼拌是以白菜、雞蛋、胡蘿蔔等作為主要原料的一款菜品,調料是乾辣椒、陳醋、生抽等,通過翻炒的方式做成。烹飪食材 主料:白菜200克、雞蛋2個、千張100克、胡蘿蔔1根、冬粉1把、菠菜1把調料:食鹽適量、乾辣椒適量、生抽適量、香菜2根、大蔥適量、陳醋適量、植物油適量、白糖適量 烹飪步驟 1、 雞蛋液攪勻,...
花椒、蒜等等。所需食材 千張1張、綠豆芽150g、 綠辣椒隨意、花椒隨意、蒜隨意。做法 把千張切絲焯水控乾,蒜切末,辣椒切丁 熱鍋放油,油熱後放花椒,蒜末,辣椒,炒兩下放豆芽,然後放豆皮繼續炒 最後放鹽,麻油,辣椒油,蚝油,涼拌汁(沒有的就放生抽和醋),剁辣椒,翻炒均勻,撒蔥花就可以出鍋了 ...
千張菠菜是一道素菜菜品,主料是菠菜,配料是油皮等,調料為味素、香油、花生油等,通過煮後去水拌制的做法而成。食品用料 主料:菠菜(250克) 油皮(200克)調料:大蔥(10克) 姜(10克) 鹽(4克) 味素(10克) 香油(10克) 花生油(30克)製作工藝 2.豆腐皮用開水煮過,再用冷水冷卻,去掉水;用30克花生油炸...
肉餡千張卷是一道美食,主要製作材料有千張皮、機絞肉等。材料 千張皮 機絞肉 荸薺白 生薑 香蔥 調料 食鹽 老酒 醬油 味素 十三香 作法 1、千張皮用熱水浸軟。2、把荸薺白、生薑、香蔥切碎同肉一起放碗裡加入食鹽、老酒、味素順時針拌勻。3、千張皮橫豎各切一刀(一張改四張),裹上肉餡卷上。4、碗...
百葉,亦作千漿皮子、百頁,豆腐皮、千張等。傳統豆製品,形薄如紙,色黃白。可涼拌,可清炒,可煮食。簡介 百葉的叫法多見於江蘇地區;北方地區稱乾豆腐;贛、皖地區稱為千張;湖南嶽陽稱千漿皮子。蘇北百葉一般是由煮熟的豆漿澆在布上,再一層一層澆上來,然後用重物壓制(有方言名曰“榨”)脫去部分水分,...
烹調前,先用溫熱水將腐皮浸潤片刻,切成絲狀或塊狀,再用淡鹽水浸泡15-30分鐘,繼用清水漂洗1-2次,沸水中焯過後冷卻,然後根據食者所好,或蒸煮,或炒炸,或涼拌。懷安城(千張)薄如紙張,筋似皮條,且價廉物美。豆腐皮極富營養價值。不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還有鉀、鈣、鐵等人體...
素雞,全稱豆腐素雞,是一種傳統豆制食品 ,廣泛分布中國中部和南方。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,此品為中國中部、南方的家常素菜。豆腐素雞以百葉(有些地區也叫千張)作主料,捲成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調料炒制而成的佳肴。也可做成魚形、蝦形等其他形狀。口感以鹹鮮味,菜色 ...