《情感心理學之自我管理》是2014年中國商業出版社出版的圖書，作者是張其金。
基本介紹
- 中文名：情感心理學之自我管理
- 作者：張其金
- 出版社：中國商業出版社
- 出版時間：2014年1月1日
- 頁數：305 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787504482068
- 外文名：《Emotional Psychology and Self Management》
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,媒體推薦,序言,
內容簡介
本書從心理學的角度分析，人存在於社會的價值主要取決於其內在價值，而這種內在價值就是在於內心世界的自我意識。本書是關於介紹自我管理的專著。
圖書目錄
第一章 心理學中的自我
從心理世界看自我
本我、自我、超我的關係
檢視最真實的自我
學會接納真實的自我
從一個試驗認識自己
不斷反省自己
不要謎失自己
學會釋放自我的情感
對立一個完整的自我
清醒評估自我
第二章 不要讓心理中的自我受限
不要自我設限，內心就會強大
主動爭取，操之在我
遠離自我設限
自我設限，你在謀害自己的潛力
解除自我設限，挖掘潛意識中的寶藏
集中精力做事，自我設限無法糾纏
別再給自己上枷鎖
馬斯洛的自我要求實現
第三章 心理學中的自我意識
探索心理學中的意識流
意識與自我意識
自我意識的作用原理分析
偉大的力量之源——潛意識
潛意識的神奇力量
掌握潛意識的力量
運用潛意識來控制信忿
不要總是忽略上天的恩賜
第四章 管理自我的潛能
挖掘自己的潛力
成功就是不斷開發自己的潛力
人人都有巨大的潛能
大自然賜給每個人以巨大的潛能
潛能是無窮無盡的
別壓抑你的潛能
潛能有待我們自己去開發
潛能的激發往往產生於不起眼的事情
行動激發潛能
人們的心態限制了人們的潛能
發展潛能，實現自我
好運是自己創造出來的
第五章 自我管理的個性
什麼是個性
不同的個性造就不同的人格
氣質是人格的生物基礎
性格及其與人格和氣質的關係
江山易改，本性難移
認知風格與人格
人格是生命永恆的魅力
第六章 不同的性格具有不同的心理
性格的形成
不同性格者的不同人生
思考左右性格
作者簡介
張其金，雲南昭通人氏，北京大學文學學士，經濟學碩士，經濟評論家，中國計算機巨觀市場專家。其所著《中關村風雲》、《如何造就中國的微軟》、《領導的魅力》、《東軟迷碼》、《洗腦》等著作曾長期占據暢銷書榜首，並獲得企業界和各大媒體的好評。曾為紅塔集團、聯想集團、微軟、IBM、蘋果等眾多企業做過戰略設計工作。在研究科利華、用友、東軟等企業的基礎上著有《目標就是一切》、《超越企業再造》、《智慧至上：東軟軟體創造價值》、 《量子管理》等重磅級著作。後出版《這樣的管理最簡單》、《敬業為魂》、《贏在自信》、《贏在行動》、 《從容地生活快樂地工作》、 《情感心理學之心境》、《情感心理學之意境》、 《情感心理學之情境》、《情感心理學之自我管理》等數十部專著，主要致力於企業領導藝術的研究工作現也熱衷於心理學、佛學和玄學的研究。現任北京琦金國際企業顧問有限公司董事長，中國企業戰略研究中心主任。
媒體推薦
一個人的價值，應當看他貢獻什麼，而不應當看他取得什麼。
——(德)愛因斯坦
人生的意義就在於人的自我完善。
——(蘇聯)高爾基
為了解人生有多么短暫，一個人必須走過漫長的生活道路。
——(德)叔本華
自滿、自大和輕信是人生的三大暗礁。
——(法)巴爾扎克
一切幸運者並非沒有煩惱，而一切厄運也絕非沒有希望。
——(英)培根
序言
從心理學的角度分析，人存在於社會的價值主要取決於其內在價值，而這種內在價值就是在於內心世界的自我意識。
探討自我意識時，我們就離不開探討自我和自我管理，將三者結合起來探討，我們就會認識到心理學所研究的正是人的心理和人本身的問題，所以對人與人的問題，尤其是自我的問題，一向有獨到見解。
當我們漸漸長大，生活中的酸甜苦辣漸漸灌注心靈的每一個角落，偶然回頭，我們才知道自己已不再那么清純。兒時的記憶如今已是我們飯後的淡資，甚至成為我們嘲笑自己的理由，但我們永遠都無法否定那時那個最真實的自己。
今天的我們已經長大，也漸漸失去了兒時的純真，我們學會了掩飾，學會了讓自己在更巧妙的迴旋中適應這個社會，在不知不覺中變換了最清晰的色彩。迷濛的，模糊的……我是誰？我該以怎樣的姿態出現，這似乎才是更值得我們加以推敲，加以雕飾的。是世界變了，還是我們變了，沒有人能說清楚。
可是，我們終究需要讓自己休憩、回想、面對，面對那個最真實的自我。因為許多時候我們無法背叛自己的意志，無法逃脫心靈的指引。所以，我們的路更多的時候是自己心靈軌跡的真實再現。
面對真實的自我，不是讓我們回到從前，而是讓我們在生活的道路上，認清自己、承認自己、悅納自己、相信自己、造就自己。在主動中把握好自己的人生，而不是被心靈的消極因素左右自己的命運。我希望我們都能成為自己的主宰，因為，這是主宰世界的決定因素，是我們成功的決定因素。
世界是客觀的，我們是主觀的，因為主客觀的相對性，我們只有面對真實的自己，查漏補缺，以最積極的姿態步入人生的舞台才不會在危難時怯場，在得意時忘形。
面對真實的自我，需要勇氣，也需要智慧，二者缺一不可。我希望我的讀者能在此書中找到它們，並用它們剖析自己思想和心靈的陰暗處。在人生的最高境界放射自己最具魅力的光芒。
我們知道，自我管理就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現自我奮鬥目標的一個過程。
與浩闊的宇宙相比，人是渺小的，如滄海之一粟，如高山之一石。但人絕不能是被動的，無所作為的，每個人都應是世界的主人。人正改變著世界，讓世界以我們的意願運轉。人是能作用於世界的，同樣世界也作用於人。這種作用與反作用的結果就體現出因與果的關係，也體現了自我管理在心理學中的重要性。
