基本介紹
- 書名：心理問題和心理疾病社區護理與自我管理
- 又名：常見慢性病社區護理與自我管理系列叢書
- 作者：劉彥君
- ISBN： 7509127823, 9787509127827
- 頁數：446頁
- 定價：39.00元
- 出版社： 人民軍醫出版社
- 出版時間：2009-8-1
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 語種：簡體中文
- 條形碼：9787509127827
- 商品尺寸：20 x 13.8 x 2 cm
- ASIN：B002IPG4EG
內容簡介,圖書目錄,序言,文摘,作者簡介,
內容簡介
《心理問題和心理疾病社區護理與自我管理》共19章，分別介紹了心理健康的基本概念，常見心理問題、心理異常狀態、心理疾病的概念和疾病療法，常用心理測量種類和技術、心理諮詢技巧、社區中突發事件的緊急心理救護等知識，用簡明的語言重點給讀者介紹如何用書中的知識發現身邊親人的早期症狀，如何預防、及時解決心理問題、及早防治和康復心理疾病，介紹了可行的措施。本書強調社區自我管理，適用於社區醫護人員及關心心理健康的讀者。
圖書目錄
第1章 心理健康基本概念
第一節 心理健康基本概念和意義
第二節 心理健康狀態的標準
第三節 心理狀態的區分方法及意義
第四節 心理不健康與心理異常狀態
第2章 常見心理問題和心理疾患的流行趨勢
第一節 我國的流行現狀和趨勢
第二節 心理治療與諮詢輔導的發展史
第3章 心理諮詢的基本流派與心理治療技術
第一節 精神分析流派及其疏導療法
第二節 行為主義流派與行為療法
第三節 人本主義流派與患者中心療法
第四節 認知心理學流派與合理情緒療法
第4章 常用心理測量技術
第一節 心理測量的條件
第二節 心理測量的功能
第三節 心理測量的種類
第四節 心理測量的實施與計分
第五節 常用的心理測量
第5章 常用心理諮詢技術
第一節 建立諮詢關係
第二節 制定個體心理諮詢方案
第三節 個體心理諮詢方案的實施技術
第6章 資料的收集與整理
第一節 資料的收集
第二節 資料的整理
第7章 自我防禦機制
第一節 自我防禦機制的種類
第二節 自我防禦機制的特徵與運用
第8章 心理問題和心理疾患的症狀學表現
第一節認知障礙
第二節 思維障礙
第三節 注意與記憶障礙
第四節 智慧型障礙
第五節 情感障礙
第六節 意志行為障礙
第9章 常見非器質性精神障礙
第一節 精神分裂症
第二節 心境障礙
第三節 神經症
第四節 應激相關障礙
第五節 人格障礙
第六節 性功能障礙
第七節 癔症
第八節 心理生理障礙
第10章 常見非器質性精神障礙的藥物治療與急性發作期的護理
第一節 精神藥物治療
第二節 常見精神障礙急性發作期的護理
……
第11章 心理問題和心理疾患的原因、預防與康復
第12章 心理問題和心理疾患的社區管理
第13章 心理問題和心理疾患的健康教育
第14章 兒童的心理問題及心理疾患
第15章 青少年常見心理問題及心理疾患
第16章 孕產期常見心理問題及心理疾患
第17章 更年期心理問題及調適
第18章 老年心理問題和心理疾患
第19章 常見心理問題的自我管理
序言
從20世紀50年代發展起來的社區心理衛生服務已被世界各國證明是一種減少心理精神疾病發病、預防疾病復發、減少心理殘疾的行之有效的模式，成為全世界心理衛生王作發展的方向。我國政府也積極採取了發展社區心理衛生服務、滿足居民心理服務需求的措施。但由於我們起步較晚，在發展中還存著許多不足。一個突出的方面就是，隨著社區心理問題不斷凸顯，社區心理救助趨於緊迫，而另一方面，專業的精神科或心理專科醫生相對缺乏，社區心理護士專業知識不足等都是社區心理保健亟須解決的問題。
據世界衛生組織估計，2020年以前全球兒童心理精神障礙將會增長50%，成為最主要的5個致病、致死和致殘原因。而在我國，17歲以下的兒童、青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。一項權威調查顯示，心理精神疾患在我國疾病總負擔的排名中，已超過心腦血管、呼吸系統及惡性腫瘤等疾病而位居首位。
據世界衛生組織估計，2020年以前全球兒童心理精神障礙將會增長50%，成為最主要的5個致病、致死和致殘原因。而在我國，17歲以下的兒童、青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。一項權威調查顯示，心理精神疾患在我國疾病總負擔的排名中，已超過心腦血管、呼吸系統及惡性腫瘤等疾病而位居首位。
文摘
插圖：
（2）採用刺激控制法。很多失眠症病人對睡眠產生恐懼，當夜晚來臨時費盡心機地思考如何儘快入睡，同時害怕失眠，造成內心衝突，由此形成惡性循環。打破這種惡性循環的一種辦法是順其自然，採取能睡多少就睡多少的態度，聽任睡眠的自然來臨稱為刺激控制療法。例如告訴病人只有當想睡時才上床，睡前不讀書、不看電視、不吃東西、不工作。如上床約2。分鐘仍不能人睡，應該下床到另一房間，在昏暗的燈光下看書並避免看電視，只有當想睡時才回到床上，目的是重建臥室與睡眠間的關係。不論夜晚睡眠如何，都應在早上固定時間起床，這樣可固定睡眠一覺醒節律（時間控制），並提高睡眠效率（在床上的時間確實用於睡眠）。最後，儘量減少或避免白天打盹或午睡。
（3）刺激控制療法應結合睡眠限制療法，即縮短清醒時的臥床時間，直到允許躺在床上的時間與期望維持的有效睡眠時間一樣長。第2天應在固定時間起床，保證在床上的時間至少有85%用於睡眠。
（4）在就診過程中，應向病人介紹有關刺激控制法、時間控制法及睡眠限制療法等方面的知識，如飲食、鍛鍊、藥物使用以及環境因素（如光、聲及溫度）對睡眠的影響。特殊的方法包括放鬆療法，認知一行為治療主要針對導致失眠的不良認知方式。
（2）採用刺激控制法。很多失眠症病人對睡眠產生恐懼，當夜晚來臨時費盡心機地思考如何儘快入睡，同時害怕失眠，造成內心衝突，由此形成惡性循環。打破這種惡性循環的一種辦法是順其自然，採取能睡多少就睡多少的態度，聽任睡眠的自然來臨稱為刺激控制療法。例如告訴病人只有當想睡時才上床，睡前不讀書、不看電視、不吃東西、不工作。如上床約2。分鐘仍不能人睡，應該下床到另一房間，在昏暗的燈光下看書並避免看電視，只有當想睡時才回到床上，目的是重建臥室與睡眠間的關係。不論夜晚睡眠如何，都應在早上固定時間起床，這樣可固定睡眠一覺醒節律（時間控制），並提高睡眠效率（在床上的時間確實用於睡眠）。最後，儘量減少或避免白天打盹或午睡。
（3）刺激控制療法應結合睡眠限制療法，即縮短清醒時的臥床時間，直到允許躺在床上的時間與期望維持的有效睡眠時間一樣長。第2天應在固定時間起床，保證在床上的時間至少有85%用於睡眠。
（4）在就診過程中，應向病人介紹有關刺激控制法、時間控制法及睡眠限制療法等方面的知識，如飲食、鍛鍊、藥物使用以及環境因素（如光、聲及溫度）對睡眠的影響。特殊的方法包括放鬆療法，認知一行為治療主要針對導致失眠的不良認知方式。
作者簡介
中國護理專家林菊英教授，1937年就讀於燕京大學護理預科，1941年畢業於北京協和醫學院高等護士學校。曾擔任衛生部北京醫院護理部主任兼護校校長、《中華護理雜誌》主編、中華護理學會理事長、國家衛生部護理中心主任等職。現任中華護理學會名譽理事長，國家衛生部護理中心顧問。林菊英先生是推動我國護理事業發展並做出突出貢獻的護理教育，護理管理、臨床與社區護理專家。1989年獲第32屆南丁格爾獎章。1990年獲美國密蘇里達州堪隆斯市大學人文學科榮譽博士稱號，2000年獲美國密西根大學護理榮譽博士稱號。2001年獲得泰國第二屆”王太后護理基金獎”。林先生長期致力於護理事業的發展，不斷促進我國與WHO，以及美國、加拿大。日本、泰國等多個國家和港、澳、台地區開展多種科研、教育及學術活動，鞏固和加強了中國的護理學科的交流與發展。林先生多年來筆耕不止，先後主編和撰寫了《醫院護理管理》，《護理管理學》、《中華護理全書》、《整體護理與模式病房建設》等專著和教材，1998年主編我國第一本《社區護理》，該書現是國家“十一五”規劃教材。林先生為我國護理事業的發展嘔心瀝血，傾盡才智，她善於接受新事物、新理論、新知識，在從事護理工作60餘年中，將全部精力都奉獻給了我國的護理事業，成為了國內外知名的社會活動家和護理學專家。
