《心腦血管病防治密碼》是一本圖書,作者是孟憲勵
基本介紹
- 作者:孟憲勵
- 出版時間:2008年3月
- 出版社:人民日報出版社
- 頁數:183 頁
- ISBN:9787802085688
- 定價:32.00 元
《心腦血管病防治密碼》是一本圖書,作者是孟憲勵
《心腦血管病防治密碼》是一本圖書,作者是孟憲勵...
健康密碼 健康密碼被譽為國人的健康手機號碼,是一個針對心腦血管疾病健康而提出的號碼,提出者是首都醫科大學心血管病研究所所長鬍大一。這個號碼並不能直撥胡大一的手機,不過如果掌握了這個手機號,並按其建議健康生活,未來心血管病的危險將降低90%。
心腦血管病防治手冊 《心腦血管病防治手冊》是人民日報出版社出版的圖書,作者是孟憲勵
71 腰果 其中的有些成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處 72 花生 其含有的油酸及白黎蘆醇可降低血脂和血小板聚集 72 葵花籽 含有的鉀、維生素E等成分可有效預防高血壓 73 榛子 富含的油脂對人體是有益的,有助於降血壓、降血脂 73 檸檬 含有的檸檬酸有增固毛細血管,降低通透性,...
心血管病患者晚間如何防範 婦女過度疲倦為何需防冠心病 預防冠心病應從何時開始 護心密碼:14065430268 你的心臟“歲數”多大了 冠心病的護理措施有哪些 冠心病患者最易闖入的誤區 聽力減退,提防心臟出問題 第二章 冠心病的預防 第一節 巧飲食攔截冠心病 飲食習慣與冠心病相關 冠心病患者飲食原則 冠心病四季飲食營養調理 ...
《破解重大疾病的跡象》是2010年中國中醫藥出版社出版的圖書,作者是田原。內容簡介 著名中醫文化傳播人田原女士,歷時一年,暗訪“癌症樓”,為解決世人最為恐懼的癌症及重大疾病問題,提供了一條新出路:民間隱醫,首次泄漏“天機”,向世人公布破除重大疾病的密碼,解除對癌症的恐懼。這本書將為所有讀懂它的人,點...
秋季如何防治老年抑鬱症/189 巧妙利用“十一”長假減壓/190 第五章 滋補身心正當時/193 ——冬季養生密碼/193 冬季生活起居養生經/194 什麼人不宜穿羽絨服/194 冬天戴口罩不一定有好處/195 你會戴手套嗎?/195 冬天別穿太緊的鞋/196 冬季特別注意開窗通氣/197 如何保證冬季室內不乾燥/197 冬季睡眠時要注意的...
銀靈通的功效密碼就是一個字:通!中醫有句古訓“痛則不通,通則不痛。”“痛”在這裡泛指疾病,“通”是指疾病形成的原因,意思是,生病是因生命不流通所致,生命的水活了、暢通了、就沒有疾病了。中科銀靈通正是在巨觀把握生命的要義、人體代謝規律及吸取傳統醫學經驗的基礎上,展開了具體的研製工程。原材料 ...
Rg3通過作用於內皮細胞而擴張血管,並能刺激外周血液循環,增加冠狀動脈和其它重要臟器血流量,從而對防治心腦血管疾病、改善機體重要臟器功能有十分積極的意義。5. 保護腦神經細胞,抗痴呆 Rg3對谷氨酸鹽誘導的腦神經細胞毒性具有阻止作用,可防治腦損傷。Rg3口服能明顯改善睡眠,恢復體力,能增強大腦興奮過程的靈活性和...
根據世界衛生組織(WHO)2012年提出的慢病高危密碼“3450”新概念,即“3”種不良生活方式(吸菸、不合理膳食和缺乏體力活動),導致“4”種NCD(心腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病)死亡率增高,最終可使“50%”的人過早喪命。尤其是21世紀後,我國慢病的疾病譜發生了很大變化,不合理飲食和不健康生活...
14條掌紋線蘊藏的健康密碼 1線與呼吸、消化系統的關係 2線與心、腦、神經系統的關係 3線與生命力的關係 第二碟:手掌上十四條與健康有關的線 4線與免疫力的關係 5線與心腦血管的關係 6線與近期身體狀況的關係 7線與血壓變化的關係 8線與生活規律的關係 9線與敏感體質的關係 10線與情緒變化的關係 11線與...
降壓,緝拿“心腦”病頭號殺手 步行鍛鍊——中等強度才有效 慢跑適合心健康主義者 游泳改善心血管功能 堅持強心保健操 三個小動作能起大作用 心臟病人跳跳華爾茲 要健腦,把繩跳 被運動護心腦 第五章 飲食秘訣——小小食物,護心護腦又靜血 第六章 經絡密碼——心腦要健康風行——重要經絡養 第七章 醫藥...
6、與腦垂體一起共同管理生長、發育與衰老。既是生物鐘又是衰老鐘。黑素是人體自生產物,不是大腦麻醉藥劑,它的作用是通過下丘腦的睡眠起搏器來啟動側丘腦睡眠中樞,它使你自然入睡,醒來全身刷新,精力充沛。配方依據 1993年松果體生物鐘學說的重大科學突破 一、松果體褪黑素的晝夜節律,是生物鐘的管理密碼:1...
02 14條掌紋線蘊藏的健康密碼 03 1線與呼吸、消化系統的關係 04 2線與心、腦、神經系統的關係 05 3線與生命力的關係 第二碟:手掌上十四條與健康有關的線 01 4線與免疫力的關係 02 5線與心腦血管的關係 03 6線與近期身體狀況的關係 04 7線與血壓變化的關係 05 8線與生活規律的關係 06 9線與敏感...
核酸在實踐套用方面有極重要的作用,現已發現近2000種遺傳性疾病都和DNA結構有關。如人類鐮刀形紅血細胞貧血症是由於患者的血紅蛋白分子中一個胺基酸的遺傳密碼發生了改變,白化病患者則是DNA分子上缺乏產生促黑色素生成的酷氨酸酶的基因所致。腫瘤的發生、病毒的感染、射線對機體的作用等都與核酸有關。70年代以來興起...
“健康密碼” 172 長壽“五靈藥” 173 長壽的重要細節 175 心跳緩慢有益於長壽 176 良好睡眠有助長壽 176 長壽老人護腰經 177 六種心理有助長壽 178 長壽秘訣 179 健康生活延緩衰老 180 健康細節 181 五、疾病防治 老人如何預防便秘 184 如何防治咽炎 184 保護骨骼延年益壽 185 手腳發涼的治療辦法 186 便秘的...
,旨在推動人們深入了解心臟相關疾病和健康信息,通過打破認知屏障,掌控自己心臟健康的密碼 。往屆主題 2021年:心心相印 2020年:用心愛心 2019年:心臟英雄 2018年:關愛心臟健康,你我共承諾,將心比心 2017年:心動力,新活力 2016年:關愛心臟,活力人生 2015年: “健康心臟選擇,綠色美好人生” (Healthy Heart...
破解《易經》中的健康密碼 五行的來源 五行相生相剋的規律 養生五行對照 第二章 你是哪種身體特質 火型體質須防心腦血管疾病 木型體質需要避免久坐傷神 土型體質應注意少喝酒多養胃 金型體質易患呼吸道疾病 水型體質要保護好腎臟 第三章 喜怒有常,身體健康 怒傷肝,莫生氣 喜傷心,快樂需要有所保留 思傷脾...
p21、p27而介導細胞調亡,減少合成E2F、周期素、CDK、AP-1、Egrl、EGF而抑制細胞增殖。防治心血管疾病 流行病學研究發現,“法國悖理(Frenchparadox)”現象即法國人日常攝入大量脂肪,但心血管疾病的發病率與死亡率都明顯低於歐洲其他國家的現象,可能與其日常大量飲用葡萄酒相關,而白藜蘆醇可能是其主要的活性保護...
橘子——改善微循環,保護血管/ 148 柿子——降低血壓,維護心肌功能/ 150 烏梅——促進睡眠,降低血壓/ 152 西瓜——利尿降壓,消除腎臟炎症/ 154 芒果——利尿止渴,預防高血壓/ 156 桑葚——蘆丁助降壓/ 158 檸檬——防治心血管疾病/ 160 香瓜——降壓除煩,生津健胃/ 162 葡萄——排鈉降壓,降低膽固醇/ ...
健腳度:評價老人健康的新尺度 中年高血壓與老年智力 松果體素有助強身延年 壽命得靠自己去延長 第三節 科學將為人類增壽 人的壽命有極限嗎 細胞壽命定時器 清除細胞代謝廢物 決定細胞生死的基因 婦女壽命與生育期有關 第四節 探尋“主宰”生命的密碼 疾病發生前就能預測 尋找致病基因 基因治療的前景令人心動 ...
大蒜——防病健身的天然抗生素 洋蔥——有效降低膽固醇 黑木耳——血管垃圾的清潔工 海帶——降壓消腫的鹼性食物 紫菜——軟堅利水的佳品 魚類——營養又降壓的水中珍品 蝦——高蛋白低脂肪的代表食品 牛奶——高鈣高蛋白的完全營養食品 特效降壓藥酒藥茶,對症喝能見效 Part03 藏在“生活方式”里的降壓密碼 Chapt...
本書從中醫的角度,探究人體的奧秘,細緻入微地介紹人體各個部位、各個器官的功能及養護方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,具體包括頭、面、五臟六腑、皮膚等人體各個組織系統及器官的保養,胃經、膽經等人體12大經絡的養護,手、足、耳、面4大人體反射區的健康密碼,9大體質者不同的養生方法,4大血型中的養生...
本書從四季調養的角度出發,脈絡清晰、內容翔實地解析各個季節的不同氣候特點以及易發、多發疾病,從養、治的角度對各個季節特點進行養生總則說明,還涉及經絡與穴位養生、中藥養生、情志養生、運動養生等方方面面的內容,為您構建一個綜合的保健體系。在裊裊茶香里捧讀此書,它會激活你的健康密碼,一切答案都將自然...
楊文忠,畢業於江西中醫學院,曾在《江西中醫藥》雜誌擔任健康科普編輯,參與《人體內的健康密碼》《有病早知道》成人版和少兒版、《50種益健康的習慣》《50種益健康的運動》《50種健康自測》《10月孕期全程手冊》等圖書的編寫,《有病早知道》是其代表作。圖書目錄 PART 1 春季養生 全家春季保健 春季全家健康提示...
著有《破譯長壽密碼——人體自愈康復系統的開發》、《紅樓夢養生趣談》、《聊齋志異養生趣談》等著作。圖書目錄 第一章 直立帶來的潛伏之疾 第一節 直立之源 第二節 “直立”帶來的骨骼病 一、從風箏迷曹雪芹說起 二、“五十肩”的自我防治 三、滾動與爬行治腰疾 四、按摩尾椎除痔瘡 五、其他骨病的治本之路...
01 頭髮中隱藏的健康密碼 02 讀懂男士的頭髮健康 03 女士的頭髮不光是美麗的表現,也是健康的表現 第二集 耳朵的健康 01 解釋一下“聽力”的來歷:02 耳鳴不光從耳朵找原因,血液的問題也會導致耳鳴 03 小小的中耳炎會帶來的大問題 04 耳部按摩不光是按摩學位那么簡單 第三集 眼睛的健康 01 “人老珠黃”的...
而居家防治的4大方法,則讓人們在飲食調控之外,多管齊下,從而達到更好的保健效果。內容簡介 《高血壓怎么吃》是高血壓護理專家根據自身多年的高血壓研究和護理經驗,根據患者的需要,對患者進行的詳細指導。健康是人的基本權利,是幸福快樂的基礎。讓我們一起翻開《高血壓怎么吃》,來了解“降壓密碼”,“吃”掉...
預防老年人疾病,黑木耳顯身手 艾草——長壽之鄉如皋的救命神草 “海菜”海中長,多吃壽命長 老年人長壽的密碼藏在食物里 給自己留點兒喝茶的工夫,樂活到“茶壽”每天一袋奶,喝得科學便能老而不衰 常吃南瓜疙瘩湯,祥雲不忘祝壽來 常吃蕎麥餅,健康到老不是夢 簡單糝兒粥,多喝就能延年益壽 多吃名副...
由中國保健協會、湯臣倍健營養與健康研究中心聯合編著,中國營養學界多位專家、教授傾力打造的全民健康生活方式系列叢書之《營養素的奧秘》正式出版發行。《營養素的奧秘》豐富而系統的內容宛如一站式營養知識“補給”庫,為讀者多方面解讀營養素奧秘與健康生活密碼。該書從營養科學新觀念出發,對男性、女性、青少年兒童、...